Kurz meditácie: 21-dňový tréning pre vaše vedomie

Recenzie čitateľov

Kniha je súhrnom Oshových učení a ponúka návod na meditáciu a všímavosť prostredníctvom 21-dňovej cesty. Zatiaľ čo mnohé recenzie chvália jej hlboký obsah a prístupný štýl písania, niektoré ju kritizujú za nedostatok hĺbky a za to, že sa javí ako marketingový ťah na iné Oshove diela.

Kniha je dobre napísaná, ľahko stráviteľná a poskytuje cenné poznatky o meditácii a životných lekciách. Čitatelia oceňujú jej praktické cvičenia, hĺbku Oshovej múdrosti a pútavý štýl písania. Mnohí ju považujú za užitočnú pri svojom osobnom raste a meditačnej praxi.

Niektoré recenzie opisujú knihu ako povrchnú so značným množstvom prázdnych strán a opakujúcim sa obsahom. Objavujú sa tvrdenia, že slúži predovšetkým ako propagačný nástroj pre iné Oshove materiály, čo niektorých vedie k tomu, že ju považujú za ťahanie peňazí. Kritici tiež poukazujú na to, že Osho túto knihu priamo nenapísal, čo ovplyvňuje jej autenticitu.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

A Course in Meditation: A 21-Day Workout for Your Consciousness

Obsah knihy:

21-dňový kurz pre moderných meditujúcich

Pre hyperaktívnu myseľ 21. storočia môže byť ťažké uvoľniť sa v tichu a vedomí. Uznávaný mystik Osho si to uvedomil a vyvinul nové meditačné techniky, ktoré majú riešiť problémy modernej mysle. Kurz meditácie demonštruje tieto techniky v prehľadnej forme. Každý deň sa naučíte nový aspekt meditatívneho života, po ktorom nasleduje jednoduchá, praktická meditačná a uvedomovacia prax. Po každej skúsenosti sa zamyslite nad sprievodným citátom dňa alebo využite priložený priestor na poznámky. Počas celého kurzu vám Osho sprostredkúva svoje jedinečné postrehy o láske, hneve, uvoľnení a ďalších témach, ktoré vás dovedú k priestoru vnútorného prijatia, radosti a všímavosti.

Kurz meditácie ukazuje, ako môžeme znovu získať meditatívnu povahu, s ktorou každý z nás prichádza na svet, ale ktorú časom stráca, keď je zasvätený do spôsobov života spoločnosti. Od začiatočníkov, ktorí túžia nájsť pokoj, až po skúsenejších meditujúcich, ktorí chcú povýšiť svoju prax, Oshov sprievodca meditáciou môže každého naučiť oddeliť sa od svojej mysle pre transformáciu vedomia, ktorá prináša nové pochopenie toho, čo znamená byť bdelý a vnímavý na všetko, čo život prináša.

"Bez meditácie nepoznáte tajomstvá života, poznáte len jeho povrch.".

-OSHO Osho, známy svojím revolučným prínosom k vede o vnútornej premene, naďalej inšpiruje milióny ľudí na celom svete pri hľadaní nového prístupu k individuálnej spiritualite, ktorá je zameraná na seba a reaguje na každodenné výzvy súčasného života. Osho bol britským denníkom Sunday Times označený za jedného z "1000 tvorcov 20. storočia". Jeho medzinárodne najpredávanejšie diela sú dostupné v 60 jazykoch na celom svete.