Honba za dokonalosťou: Prestaňte sa naháňať za dokonalosťou a objavte skutočnú cestu k trvalému šťastiu (UK PB)

Recenzie čitateľov

Kniha skúma škodlivé účinky perfekcionizmu a propaguje myšlienku „optimalizmu“, pričom nabáda čitateľov, aby si stanovili realistické ciele a prijali svoje nedokonalosti. Obsahuje zmes osobných anekdot, psychologických teórií a praktických rád.

Kniha sa ľahko číta a ponúka prenikavé pohľady. Mnohí čitatelia ocenili autorove osobné skúsenosti, vďaka ktorým sú koncepty zrozumiteľné. Čitatelia ju považovali za poučnú, s citátmi na zamyslenie, a môže posilniť náladu a pohľad na život. Vďaka zaradeniu cvičení a odkazov bola praktická a pútavá pre tých, ktorí bojujú s perfekcionizmom.

Kritici poznamenali, že kniha sa môže opakovať a byť zjednodušená, s niektorými príliš zjednodušenými príkladmi. Môže sa zdať, že je povýšenecká alebo viacslovná, chýba jej hĺbka pre znalejších čitateľov. Niekoľko recenzentov malo pocit, že sa v nej predovšetkým konštatujú zjavné veci, a niektorí považovali príklady za nudné alebo ku koncu za menej pútavé.

(na základe 41 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Pursuit of Perfect: Stop Chasing Perfection and Discover the True Path to Lasting Happiness (UK PB)

Obsah knihy:

Nemusíte byť dokonalí, aby ste boli dokonale šťastní.

Tento titul ponúka optimálny spôsob uvažovania o neúspechu a úspechu - a o samotnom spôsobe nášho života. Ponúka cvičenia na sebareflexiu, meditácie a "Time-Ins", ktoré vám pomôžu znovu objaviť, čo od života naozaj chcete.