Empata: Príručka na pochopenie empatikov a ich emocionálnych schopností cítiť empatiu, vrátane rád pre vysoko citlivých ľudí

Recenzie čitateľov

Kniha slúži ako príručka pre empatikov pre začiatočníkov a poskytuje cenné poznatky a stratégie, ako porozumieť empatii a dobre žiť ako empatik. Aj keď sa kniha začína pútavo a s užitočnými informáciami, začína sa opakovať a obsahuje aj kontroverzný obsah, ktorý nemusí nájsť odozvu u všetkých čitateľov.

Informatívna pre začiatočníkov, pútavý konverzačný štýl, poskytuje stratégie pre empatikov, vhodná pre mladých dospelých, ponúka nápady na ďalšie štúdium.

V neskorších kapitolách sa začína opakovať, predpokladá prístup čítania po jednotlivých kapitolách, obsahuje niektoré kontroverzné alebo nevedecké obsahy, ktoré nemusia osloviť všetkých čitateľov.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Empath: Your Guide to Understanding Empaths and Their Emotional Abilities to Feel Empathy, Including Tips for Highly Sensitive

Obsah knihy:

Ak vám niekedy povedali, že "ste príliš citliví", ale máte podozrenie, že za tým môže byť niečo viac, čítajte ďalej...

Máte už dosť ľudí, ktorí vám hovoria, že by ste si mali vypestovať hrubú kožu?

Je pre vás ťažké rozlíšiť nepohodlie niekoho iného od svojho vlastného?

Chodíte na miesta radšej vlastným autom, aby ste mohli odísť, kedy sa vám zachce?

Ak áno, potom ste na správnom mieste.

Viete, empati sa často čudujú, prečo iní ľudia nie sú takí citovo citliví ako oni sami.

Ak empatikovi chýba vedenie, môže si osvojiť negatívne stratégie zvládania, ako je napríklad zneužívanie drog a prejedanie sa, a to všetko v snahe uzavrieť búrlivé emócie, ktorými denne prechádza.

Táto kniha je tu preto, aby vám pomohla prijať váš dar a nasmerovať vaše požehnanie do niečoho krásneho.

Tu je len malý zlomok toho, čo objavíte:

⬤ 11 čŕt empatika.

⬤ Rôzne odlišné kategórie, do ktorých empati spadajú, a do ktorej z nich môžete patriť vy.

⬤ Ako môžete využiť svoj výnimočný dar.

⬤ Prečo je váš stav silnou stránkou, a nie slabinou.

⬤ Obvyklé mýty o empatiách.

⬤ Ako sa vyhnúť vysávaniu energie energetickými upírmi.

⬤ 9 účinných spôsobov, ako prestať absorbovať energiu iných ľudí.

⬤ Stratégie zvládania pre veľmi citlivých ľudí.

⬤ 9 spôsobov, ako empati milujú inak.

⬤ Prečo sa empati a narcisti navzájom priťahujú a aké sú fázy ich vzťahu.

⬤ 16 tipov na výchovu empatických detí.

⬤ Najlepšie kariérne voľby pre empatikov.

⬤ 4 znaky, že ste intuitívny empatik - nielen empatik.

⬤ Ako zostať v rovnováhe so svojimi emóciami.

⬤ A ešte oveľa, oveľa viac.

Venujte chvíľu času tomu, aby ste si predstavili, ako sa budete cítiť, keď plne pochopíte svoje požehnania, a ako bude reagovať vaša rodina a priatelia, keď uvidia, čo môže váš dar hĺbky a súcitu ponúknuť svetu.

Takže aj keď ste si už osvojili negatívne stratégie zvládania, aby ste umlčali búrlivé emócie, môžete svoje požehnania nasmerovať do niečoho krásneho tým, že viac pochopíte, kto ste.

Ak máte horúcu túžbu porozumieť empatikom a cítiť sa ocenení svetom, ktorý vás zúfalo potrebuje, prejdite nahor a kliknite na tlačidlo "pridať do košíka".