Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha poskytuje komplexnú príručku o zdraví štítnej žľazy s dôrazom na úlohu stravy pri liečbe a prevencii porúch štítnej žľazy. Venuje sa rôznym ochoreniam štítnej žľazy, významu jódu a obsahuje praktické rady týkajúce sa stravovania. Hoci je chválená pre svoju zrozumiteľnosť a užitočnosť pre začiatočníkov, niektorí čitatelia majú pocit, že v niektorých oblastiach jej chýba hĺbka, najmä pokiaľ ide o možnosti liečby.
Výhody:⬤ Informatívna o poruchách štítnej žľazy
⬤ zdôrazňuje význam stravy
⬤ obsahuje použiteľné rady týkajúce sa stravy
⬤ jasná a zrozumiteľná
⬤ vhodná pre začiatočníkov
⬤ zahŕňa rôzne typy problémov so štítnou žľazou a zdroje jódu
⬤ užitočná pre tých, ktorí zvládajú ochorenia štítnej žľazy
⬤ praktický návod na zlepšenie celkového zdravia.
Nevýhody:⬤ Chýbajú podrobné medicínske údaje
⬤ niektorí ich považujú za základné
⬤ nedostatočne pokrýva niektoré medikamentózne liečby, konkrétne odmieta Armour Thyroid
⬤ niektorí môžu chcieť komplexnejšie informácie.
(na základe 19 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Thyroid Diet: How to Improve Thyroid Disorders, Manage Thyroid Symptoms, Lose Weight, and Improve Your Metabolism through Diet!
Obsah knihy:
THYROID DIET
Toto je nové 2. vydanie tejto knihy, ktoré bolo nedávno aktualizované a doplnené o ďalšie časti a kapitoly.
Poruchy štítnej žľazy postihujú mnoho ľudí na celom svete, ale našťastie sa im často dá predísť alebo sa dajú vyliečiť úplne jednoducho, a to prostredníctvom určitých zmien v stravovaní.
Táto kniha vám vysvetlí rôzne poruchy štítnej žľazy a príznaky a symptómy každej z nich.
Ako je vysvetlené v tejto knihe, poruchy štítnej žľazy sú zvyčajne dôsledkom stravovania človeka. Táto kniha vysvetľuje, prečo k týmto poruchám dochádza, a poskytuje vám zoznam živín a potravín, ktoré treba konzumovať, aby ste predišli poruchám štítnej žľazy a vyliečili ich. Obsahuje aj zoznam potravín, ktorým by ste sa mali snažiť čo najviac vyhýbať.
Či už máte poruchu štítnej žľazy, alebo len chcete zabrániť jej vzniku, potom je táto príručka určená práve vám.
Tu sa dozviete o...
⬤ Čo je štítna žľaza.
⬤ Rôzne poruchy štítnej žľazy.
⬤ Čo spôsobuje poruchy štítnej žľazy.
⬤ Dôležitosť jódu.
⬤ Príznaky a symptómy porúch štítnej žľazy.
⬤ Potraviny, ktoré by ste mali konzumovať.
⬤ Potraviny, ktorým by ste sa mali vyhýbať.
⬤ Ako si naplánovať stravu vhodnú pre štítnu žľazu.
⬤ Mnoho, oveľa viac.
