Danielle Walkerová: Jedzte, čo máte radi: Bezlepkové, bezmliečne a paleo recepty [kuchárska kniha]: Everyday Comfort Food You Crave; Gluten-Free, Dairy-Free, and Paleo Recipes [A Cookbook]

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2247 hlasoch.

Pôvodný názov:

Danielle Walker's Eat What You Love: Everyday Comfort Food You Crave; Gluten-Free, Dairy-Free, and Paleo Recipes [A Cookbook]

Obsah knihy:

Od autora bestsellerov New York Times zo série Against All Grain prichádza 125 receptov na bezlepkové, bezmliečne a paleo komfortné jedlá, od výživných raňajok a baliteľných obedov až po rýchle a jednoduché jedlá z jedného hrnca a jedlá, ktoré sa pripravujú vopred, aby sa na stôl rýchlo dostali uspokojivé večere.

Obľúbená foodblogerka a autorka bestsellerov New York Times Danielle Walker sa vracia so 125 receptami na upokojujúce jedlá na každý večer. Toto je jedlo, ktoré chcete jesť každý deň, zdravé a chutné vďaka osvedčeným technikám Danielle na odstránenie alergénov bez straty chuti. Ako matka troch detí Danielle vie, ako dostať večeru (a raňajky a obed) na stôl rýchlo a jednoducho. Táto zbierka základných receptov bez alergénov sa stane najpoužívanejšou kuchárskou knihou na vašej poličke, pretože obsahuje výdatné jedlá na začiatok dňa, jedlá na obed, uspokojujúce šaláty a prílohy, zdravé rekonštrukcie klasických jedál, ako sú vyprážané kurča, sloppy joes, krevety s krupicou, kurací koláč a lasagne, a tiež sladkosti a pochúťky vhodné pre celú rodinu. Vďaka plánom jedál a zoznamom potravín, desiatkam večerí z plechu a jedál z jedného hrnca a celej kapitole venovanej jedlám pripravovaným v predstihu a jedlám vhodným do mrazničky je dodržiavanie bezobilnej a paleo diéty ešte o niečo jednoduchšie.

Obsahuje:

* Štyri týždne plánov jedál na raňajky, obed a večeru.

* Recepty na instantný hrniec, pomalý hrniec, jeden hrniec, plech a 30-minútové recepty.

* Tabuľka obedových balíčkov s kreatívnymi nápadmi do školy, do práce a na obedy na cesty.

* Jedlá pripravené vopred, vrátane mrazničky a zvyškov jedál.

* Diétne klasifikácie pre jedlá bez vajec, stromových orechov a nočného sade, plus označenie pre špecifickú sacharidovú diétu (SCD) a črevný a psychologický syndróm (GAPS)