Codependency Cycle Recovery: Vyliečte svoju dušu z emocionálneho zneužívania - prestaňte byť manipulovaní

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 6 hlasoch.

Pôvodný názov:

Codependency Cycle Recovery: Be Codependent No More and Recover Your Self-Esteem NOW, Cure Your Soul from Emotional Abuse - Stop Being Manipulated

Obsah knihy:

Ak ste vyskúšali všetko možné, aby ste sa oslobodili od spoluzávislosti a prekonali bežné problémy vo vzťahoch, ale nikdy sa vám nepodarilo vytvoriť si na to správne myslenie, potom by to mohla byť jedna z najdôležitejších kníh za posledných pár rokov...

Ak sa vy alebo niekto, koho poznáte, snažíte prekonať spoluzávislosť alebo sa vymaniť z manipulácie narcistu, presne viete, aká traumatizujúca môže byť takáto skúsenosť. Nielenže spôsobuje značný emocionálny a duševný stres, spoluzávislosť môže spôsobiť aj to, že stratíte zmysel pre seba samého.

Vedeli ste však, že existujú jednoduché veci, ktoré môžete urobiť, aby ste sa z utrpenia a bojov spoluzávislosti a narcistického zneužívania dostali bez námahy?

Vo vnútri knihy "Obnova cyklu spoluzávislosti" Daniel Anderson vysvetľuje všetko, čo treba vedieť o spoluzávislosti, jej pôvode a emocionálnych nákladoch a o tom, ako si jednotlivci, ktorí s ňou zápasia, môžu vypestovať trvalú sebalásku prijatím niekoľkých definovaných pozitívnych opatrení. Táto kniha je napísaná tak, aby vám ukázala, ako sa zbaviť a žiť svoj život bez zovretia problémov niekoho iného.

S touto knihou bude identifikácia spoluzávislých vzorcov myslenia a obnovenie sebavedomia hračkou. Poskytne vám praktický návod z reálneho života, ako umožniť, aby sa zdravá náklonnosť stala vo vašom vzťahu dominantnou Urobte si z nej zdroj informácií na prekonanie manipulácie a obnovenie spojenia s vaším vrodeným ja.

Vzťahy so spoluzávislými môžu byť od nepríjemných až po skutočne desivé, čo závisí od toho, ako sa spoluzávislosť nakoniec prejaví. Spoluzávislosť môže byť príznakom hlbších problémov, ktoré treba vyriešiť, alebo môže byť jednoducho snahou vyhovieť niekomu inému. Nech už je to akokoľvek, s touto knihou objavíte najúčinnejšie stratégie, ako prekonať strach z názoru druhých a žiť bez pocitu viny.

Či už je vaším cieľom vyčistiť toxické emócie, ktoré zostali po nepríjemných spomienkach z detstva, oslobodiť sa od hľadania potvrdenia druhých, vedieť, ako sledovať svoje vlastné ciele, alebo jednoducho potrebujete nájsť východisko z nezdravého vzťahu, táto kniha je napísaná tak, aby vám poskytla hlboké a strhujúce informácie.

Vďaka praktickým radám, ľahko realizovateľným krokom a poučným autotestom je to jednoduchá a prehľadná príručka na zotavenie, ktorá môže pomôcť každému spoluzávislému vytýčiť si cestu k slobode a šťastiu.

V tejto knihe sa dozviete:

⬤ Čo je to spoluzávislosť a ako môžete rozpoznať príznaky spoluzávislého správania vo svojom vzťahu.

⬤ Ako bez námahy prekonať pocit nedostatočnosti a získať späť svoju sebaúctu.

⬤ 3 spôsoby, ako prekonať spoluzávislé vzťahy a užívať si slobodu citovej nezávislosti.

⬤ Ako sa zotaviť z narcizmu a citového zneužívania

⬤ 5 spôsobov, ako sa viac milovať a žiť nad pocitom viny.

A ešte oveľa viac

Naozaj nezáleží na tom, akí ste práve teraz spoluzávislí, keď začnete využívať informácie v tejto knihe, zvíťazíte nad chaotickými myšlienkami, prekonáte pocit viny, naberiete odvahu hovoriť za seba, znížite emocionálny stres a zlepšíte svoju celkovú pohodu.