AKO LIEČIŤ INSOMNIU ĽAHKO BEZ LEKOV: Najlepší sprievodca zdravým spánkom a zdravým životom

Hodnotenie: ⭐⭐  (2,0 z 5)

AKO LIEČIŤ INSOMNIU ĽAHKO BEZ LEKOV: Najlepší sprievodca zdravým spánkom a zdravým životom (a. Osei David)

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

HOW To CURE INSOMNIA EASILY WITHOUT MEDICATION: Best Guide To Sound Sleep And Healthy Life

Obsah knihy:

Nespavosť je stav, keď máte problémy s dostatočným množstvom neprerušovaného spánku. Inak známa ako "zdravý spánok".

Nespavosť sa zvyčajne začína postupne, to znamená, že zo dňa na deň nemáte dostatok spánku a po určitom čase sa stane životným vzorcom. Z lekárskeho hľadiska sa na podporu dobrého zdravia odporúča 7 hodín spánku. Nedostatok spánku je na vzostupe a odhaduje sa, že na každých 10 ľudí pripadá jeden trpiaci.

Nespavosť by sa nemala brať na ľahkú váhu. Dôsledky nespavosti sú hrozivé. Má za následok viaceré zdravotné problémy, ako napríklad: mŕtvicu, krvný tlak, rakovinu, psychické problémy, depresiu, finančné straty, nehody, cukrovku, nízku sexuálnu túžbu, problémy vo vzťahoch, smrť a mnohé ďalšie.

Výnimočne sú to jedinečné výhody, ktoré môžete získať z čítania tejto komplexnej knihy: -Po prvé, táto kniha je určená na to, aby viac osvetlila príznaky nespavosti. -Po druhé, táto kniha odhaľuje pravdepodobné príčiny nedostatku spánku. -Po tretie, poskytuje účinný návod a PLÁN na jednoduché a rýchle vyliečenie nespavosti.

-Okrem toho sú tu uvedené výhody, ktoré možno získať, ak sa vyliečite pomocou tohto PLÁNU. -Napokon, znovu získať stratené šťastie a žiť naplno.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781520170718
Autor:
a. Osei David
Vydavateľ:
Independently Published
Jazyk:anglicky
Väzba:Mäkká väzba

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

AKO NEZOMRIEŤ: PRÍBEHY A ČINNOSTI NA VONKU: Najlepšie tipy na prežitie pri všetkých udalostiach -...
Independently Published
Neumrieť je hlavným cieľom každého človeka na...
AKO NEZOMRIEŤ: PRÍBEHY A ČINNOSTI NA VONKU: Najlepšie tipy na prežitie pri všetkých udalostiach - HOW NOT To DIE: ADVENTURES AND OUTDOOR ACTIVITIES: Best Survival Tips For All Events
Najlepšie tipy na rýchly predaj domu: Najlepší sprievodca pre rýchly predaj vášho domu - Best Tips...
Independently Published
Napadla vám myšlienka, že v blízkej budúcnosti...
Najlepšie tipy na rýchly predaj domu: Najlepší sprievodca pre rýchly predaj vášho domu - Best Tips for Selling Your House Fast: Top Guide For Sprucing Your Home For Fast Sale
Ako sa stať efektívnym komunikátorom na všetkých úrovniach: Najlepšia príručka efektívnych...
Independently Published
Efektívna komunikácia je veľmi dôležitá zručnosť,...
Ako sa stať efektívnym komunikátorom na všetkých úrovniach: Najlepšia príručka efektívnych komunikačných zručností - How to Become Effective Communicator at All Levels: Best Effective Communication Skills Handbook
Ako zdokonaliť a vyriešiť každé sudoku: Najlepšia príručka na riešenie zložitých sudoku - How to...
Independently Published
Počuli ste niekedy o hre Sudoku? Ak áno, potom...
Ako zdokonaliť a vyriešiť každé sudoku: Najlepšia príručka na riešenie zložitých sudoku - How to Perfect and Solve Every Sudoku: Best Guide For Solving Complex Sudoku
Ako uspieť v investovaní do nehnuteľností: Najlepší sprievodca pre úspešný pasívny príjem pri...
Independently Published
Explode your passive income through Mastering Real...
Ako uspieť v investovaní do nehnuteľností: Najlepší sprievodca pre úspešný pasívny príjem pri investovaní do nehnuteľností: Ako dosiahnuť úspešný pasívny príjem pri investovaní do nehnuteľností? - How to Succeed in Real Estate Investment: Your Best Guide To Successful Passive Income In Real Estate Investment
Super liečenie zvnútra a zvonku: Ako premeniť svoje telo prostredníctvom duchovného uzdravovania a...
Independently Published
Praktizovanie duchovného zdravia je kľúčom k...
Super liečenie zvnútra a zvonku: Ako premeniť svoje telo prostredníctvom duchovného uzdravovania a mať nádherný život - Super Healing Inside Out and Outside in: Best Tips To Transform Your Body Through Spiritual Healing And Have A Wonderful Life
Ako prekonať vážne problémy s dráždivým črevom: Najlepší návod na liečbu syndrómu dráždivého čreva -...
Independently Published
Syndróm dráždivého čreva je niečo, o čom nikto...
Ako prekonať vážne problémy s dráždivým črevom: Najlepší návod na liečbu syndrómu dráždivého čreva - How to Overcome Severe Irritable Bowel Problems: Best Guide For Treating Irritable Bowel Syndrome
PREVENCIA ALEBO ODSTRÁNENIE DIABETES FaST - SUPERFOODS DIET: Vyliečenie cukrovky, zníženie cukru v...
Independently Published
Cukrovka je závažné celoživotné ochorenie, ktoré...
PREVENCIA ALEBO ODSTRÁNENIE DIABETES FaST - SUPERFOODS DIET: Vyliečenie cukrovky, zníženie cukru v krvi, diéta pri cukrovke, koniec užívania liekov - PREVENT OR REVERSE DIABETES FaST - SUPERFOODS DIET: Diabetes Cure, Lower Blood Sugar, Diabetes Diet, End Drugging
Feng Shui tipy pre domácnosť, dekorácie, podnikanie a bohatstvo: Konečný sprievodca pre Feng Shui -...
Independently Published
Feng šuej (vyslovuje sa fung šuej) je starobylá...
Feng Shui tipy pre domácnosť, dekorácie, podnikanie a bohatstvo: Konečný sprievodca pre Feng Shui - Feng Shui Tips for Home, Decoration, Business and Wealth: Ultimate Guide For Feng Shui
Ako prestať s hazardnými hrami: Jednoduchý spôsob, ako navždy prestať s hazardnými hrami a ušetriť...
Independently Published
Nenechajte sa pomýliť. Prekonať závislosť od...
Ako prestať s hazardnými hrami: Jednoduchý spôsob, ako navždy prestať s hazardnými hrami a ušetriť peniaze - How to Stop Gambling: Easy Way To Stop Gambling Forever And Save Money
Liečba zlého dychu: Najlepší sprievodca na rýchle a trvalé vyliečenie zlého dychu - Bad Breath Cure:...
Independently Published
Existuje viac ako 90 miliónov ľudí, ktorí trpia...
Liečba zlého dychu: Najlepší sprievodca na rýchle a trvalé vyliečenie zlého dychu - Bad Breath Cure: Best Guide To Cure Bad Breath Fast And Forever
Ako spať hlbokým spánkom a prebúdzať sa energicky po celý čas: Najlepší sprievodca pre hlboký spánok...
Independently Published
Spánok je neustále sa opakujúca udalosť...
Ako spať hlbokým spánkom a prebúdzať sa energicky po celý čas: Najlepší sprievodca pre hlboký spánok a prebudenie - How to Deep Sleep and Wake Up Energetically All Times: Best Guide For Deep Sleep And Waking Up
Internetový marketing pre úplných začiatočníkov: Objavte, ako začať podnikať online, aj keď ste...
Independently Published
Chcete začať s internetovým marketingom? Ako...
Internetový marketing pre úplných začiatočníkov: Objavte, ako začať podnikať online, aj keď ste úplný začiatočník - Internet Marketing for Complete Beginners: Discover How To Start An Online Business Even If You're A Complete Beginner
Super zelený život: Zelená domácnosť: Najdôležitejšia príručka na zníženie uhlíkovej stopy - Super...
Independently Published
Vďaka všetkým informáciám v správach a na...
Super zelený život: Zelená domácnosť: Najdôležitejšia príručka na zníženie uhlíkovej stopy - Super Green Living: Ultimate Handbook To Cut Down Your Carbon Footprint
Anti-Ageing: Najlepší sprievodca proti starnutiu a starostlivosti o pleť, aby ste vyzerali mlado a...
Independently Published
Pokiaľ ide o redukciu vrások, musíte svoje potreby...
Anti-Ageing: Najlepší sprievodca proti starnutiu a starostlivosti o pleť, aby ste vyzerali mlado a zachovali si krásu - Anti-Ageing: Best Guide For Anti-Ageing And Skin Care To Look Young And Retain Your Beauty
Ako si vybudovať telo, aj keď ste workoholik: Ako sa stať workoholikom: Ako sa stať workoholikom:...
Independently Published
V skutočnosti existujú dva rôzne spôsoby, ako...
Ako si vybudovať telo, aj keď ste workoholik: Ako sa stať workoholikom: Ako sa stať workoholikom: Ako sa stať workoholikom? - How to Build Your Body Even If You're Workaholic: Ultimate Body Building Blueprint
Ako sa pripraviť a nájsť skutočnú lásku: Najlepší sprievodca na nájdenie lásky - How to Prepare and...
Independently Published
Pochopenie základných spôsobov vnímania vecí mužmi...
Ako sa pripraviť a nájsť skutočnú lásku: Najlepší sprievodca na nájdenie lásky - How to Prepare and Find True Love: Best Guide For Finding Love
Ako plánovať, šetriť, mať rozpočet a prežiť rodinnú dovolenku snov: Najlepší návod na plánovanie a...
Independently Published
Rodinná dovolenka sa zobrazuje rôznymi spôsobmi...
Ako plánovať, šetriť, mať rozpočet a prežiť rodinnú dovolenku snov: Najlepší návod na plánovanie a šetrenie: Najlepší návod na nezabudnuteľnú rodinnú dovolenku: Ako si naplánovať a naplánovať dovolenku? - How to Plan, Save, Budget and Have a Dream Family Vacation: Ultimate Guide For Unforgettable Family Vacation
Ako prekonať spánkovú apnoe a chrápanie pre dobrý spánok: Ako sa zbaviť spánkovej apnoe a chrápania?...
Independently Published
Pre väčšinu ľudí je to pojem, ktorý nie je dobre...
Ako prekonať spánkovú apnoe a chrápanie pre dobrý spánok: Ako sa zbaviť spánkovej apnoe a chrápania? - How to Overcome Sleep Apnea and Snoring for Well Night Sleep: Ultimate Guide For Sleep Apnea And Snoring
Ako zvládnuť lov a zabiť akékoľvek zviera: Dokonalý návod na dokonalý lov - How to Master Hunting...
Independently Published
Lov na jeleňa je zaujímavá záležitosť, ktorá vám...
Ako zvládnuť lov a zabiť akékoľvek zviera: Dokonalý návod na dokonalý lov - How to Master Hunting and Kill Any Animal: Ultimate Guide For Perfect Hunting
Vytvárajte a predávajte digitálne produkty online: Najlepší sprievodca pre tvorbu a predaj...
Independently Published
Je tu skvelá správa... a to, že nemusíte byť super...
Vytvárajte a predávajte digitálne produkty online: Najlepší sprievodca pre tvorbu a predaj digitálnych produktov online - Create and Sell Digital Products Online: Best Guide For Creating And Selling Digital Products Online
Ako zvládnuť a užívať si astrálnu projekciu: Najlepší návod na astrálnu projekciu - How to Master...
Independently Published
Hoci si to človek väčšinou vôbec neuvedomuje, celý...
Ako zvládnuť a užívať si astrálnu projekciu: Najlepší návod na astrálnu projekciu - How to Master and Enjoy Astral Projection: Ultimate Guide For Astral Projection
Záležitosti metafyziky, prax a úspech: Najlepší sprievodca pre metafyziku a prax: Najlepší...
Independently Published
Aký je zmysel života? Prečo som tu? Ako môžem...
Záležitosti metafyziky, prax a úspech: Najlepší sprievodca pre metafyziku a prax: Najlepší sprievodca pre metafyziku a prax - Metaphysics Matters, Practice and Success: Ultimate Guide For Metaphysics And Practice
Ako byť supermama: Najlepšia príručka pre rodičov, aby vaše dieťa bolo geniálne - How to Be a Super...
Independently Published
Chcete zo svojich detí vychovať géniov? Prípravou...
Ako byť supermama: Najlepšia príručka pre rodičov, aby vaše dieťa bolo geniálne - How to Be a Super Mom: Best Parenting Guide To Make Your Child Genius
Ako nezomrieť a dožiť sa 75 rokov: Najlepší sprievodca, ako sa prirodzene dožiť 75 rokov - HOW NOT...
Independently Published
Dlhý život je potenciálne schopný dožiť sa druhej...
Ako nezomrieť a dožiť sa 75 rokov: Najlepší sprievodca, ako sa prirodzene dožiť 75 rokov - HOW NOT To DIE AND LIVE PASS 75 YEARS: Best Guide To Live Pass 75 Years Naturally
Ako ľahko a rýchlo objaviť svoj rodokmeň: - How to Discover Your Genealogy with Ease and Fast:...
Independently Published
Zdá sa jednoduché pochopiť, prečo je história...
Ako ľahko a rýchlo objaviť svoj rodokmeň: - How to Discover Your Genealogy with Ease and Fast: Ultimate Guide For Discovering Your Genealogy
Ako pestovať a správne udržiavať skleník: Najlepší návod na správne udržiavanie skleníkov - How to...
Independently Published
V skleníku sa používa špeciálny druh skla, ktoré...
Ako pestovať a správne udržiavať skleník: Najlepší návod na správne udržiavanie skleníkov - How to Grow and Properly Keep a Greenhouse: Best Guide For Maintaining Greenhouses Properly
AKO LIEČIŤ INSOMNIU ĽAHKO BEZ LEKOV: Najlepší sprievodca zdravým spánkom a zdravým životom - HOW To...
Independently Published
Nespavosť je stav, keď máte problémy s dostatočným...
AKO LIEČIŤ INSOMNIU ĽAHKO BEZ LEKOV: Najlepší sprievodca zdravým spánkom a zdravým životom - HOW To CURE INSOMNIA EASILY WITHOUT MEDICATION: Best Guide To Sound Sleep And Healthy Life
Ako najlepšie pochopiť a účinne liečiť bipolárne poruchy: Konečný sprievodca bipolárnymi poruchami -...
Independently Published
Väčšina ľudí trpiacich bipolárnou poruchou má...
Ako najlepšie pochopiť a účinne liečiť bipolárne poruchy: Konečný sprievodca bipolárnymi poruchami - How Best to Understand and Effectively Treat Bipolar Disorders: Ultimate Guide For Bipolar Disorders
Ideme ďalej bez teba: Ako prekonať šok z rozpadu vzťahu a ísť ďalej - Moving on Without You: How To...
Independently Published
Ukončenie vzťahu môže byť veľmi bolestivý a...
Ideme ďalej bez teba: Ako prekonať šok z rozpadu vzťahu a ísť ďalej - Moving on Without You: How To Overcome Relationship Breakup Shock And Move On
Ako zarobiť veľké peniaze na Clickbank Marketplace: Ako na to: Ultimate Clickbank Secrets Guide -...
Independently Published
Clickbank je jedným zo spôsobov, ako môžete...
Ako zarobiť veľké peniaze na Clickbank Marketplace: Ako na to: Ultimate Clickbank Secrets Guide - How to Make Big Money on Clickbank Marketplace: Ultimate Clickbank Secrets Guide
Ako rýchlo prekonať dilemu posteľných chrobákov doma: Najlepší sprievodca, ako sa navždy zbaviť...
Independently Published
Teraz, keď už viete o tomto zlom tvorovi trochu...
Ako rýchlo prekonať dilemu posteľných chrobákov doma: Najlepší sprievodca, ako sa navždy zbaviť posteľných chrobákov a dobre spať - How to Overcome Bed Bugs Dilemma Fast at Home: Best Guide To Rid Of Bed Bugs Forever And Sleep Well
STOP ALKOHOLIZMU A ZACHRAŇTE SI ŽIVOT: Najrýchlejší návod na vyliečenie alkoholizmu a užívanie si...
Independently Published
Alkoholizmus zvyčajne začína postupným zneužívaním...
STOP ALKOHOLIZMU A ZACHRAŇTE SI ŽIVOT: Najrýchlejší návod na vyliečenie alkoholizmu a užívanie si lepšieho života. - STOP ALCOHOLISM And SAVE YOUR LIFE: Fastest Roadmap To Cure Alcoholism And Enjoy Better Life.
Domáca čokoláda: Ako si vyrobiť vlastnú čokoládu a recepty - Homemade Chocolate: How To Make Your...
Independently Published
Väčšina ľudí nikdy ani len nepomyslela na to, že...
Domáca čokoláda: Ako si vyrobiť vlastnú čokoládu a recepty - Homemade Chocolate: How To Make Your Own Chocolate And Recipes
Ako ovládať bojové umenia, kung-fu, útek a sebaobranu: Vydajte sa na cestu k sebaobrane a ochrane. -...
Independently Published
Techniky v tejto knihe obsahujú samotné formy...
Ako ovládať bojové umenia, kung-fu, útek a sebaobranu: Vydajte sa na cestu k sebaobrane a ochrane. - How to Master Martial Arts, Kung Fu, Getting Away and Self Defense: Ultimate Guide For Self Defense And Protection
Liečba akné: Najlepší sprievodca na rýchle vyliečenie akné - Acne Cure: Best Guide To Cure Acne...
Independently Published
Akné je pre tých, ktorí sa s ním musia vyrovnať,...
Liečba akné: Najlepší sprievodca na rýchle vyliečenie akné - Acne Cure: Best Guide To Cure Acne Fast
Najrýchlejšie chudnutie - 20+ kíl za 60 dní: Zníženie hmotnosti: Najdôležitejší návod, ako schudnúť...
Independently Published
Tento kurz vás naučí, ako schudnúť bez zvyčajného...
Najrýchlejšie chudnutie - 20+ kíl za 60 dní: Zníženie hmotnosti: Najdôležitejší návod, ako schudnúť za 60 dní: Ultimate Healthy Eating Habits Blueprint: Ultimate Healthy Eating Habits Blueprint To Lose Stubborn Weight In 60 Days - Fastest Weight Loss - 20+ Pounds in 60 Days: Ultimate Healthy Eating Habits Blueprint To Lose Stubborn Weight In 60 Days

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá:

Independently Published