Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.
Pôvodný názov:
Recovery and Well-Being in Sport and Exercise
Obsah knihy:
Táto multidisciplinárna zbierka, v ktorej sa stretávajú poprední svetoví odborníci, skúma psychologický aj fyziologický rozmer zotavenia po športe.
Tento zväzok obsahuje kapitoly o pretrénovanosti, spánku, vzťahu k zraneniam, ako aj o úlohe stresu a ukazuje, ako možno lepšie riadiť výkonnosť jednotlivca aj tímu prostredníctvom pochopenia procesu zotavenia. Venuje sa aj vplyvu cestovania na výkon, ako aj usmerneniam týkajúcim sa merania a tréningu. Na základe súčasných modelov zotavenia a výkonnosti v rôznych vedných disciplínach, ako je medicína, psychológia a športová veda, odborní prispievatelia skúmajú aj dôsledky pre aplikované a strategické zásahy na udržanie a stabilizáciu výkonnostných schopností.
S veľkým presahom z knihy Sports, Recovery, and Performance,vydanej v roku 2017, táto kniha zaznamenala podstatné úpravy s novými a prepracovanými kapitolami. Ide o povinný zdroj informácií pre študentov a vedeckých pracovníkov v oblasti športových vied, ako aj pre všetkých trénerov, ktorí sa zaujímajú o najnovší výskum.
