Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha predstavuje silný výskum emocionálnej inteligencie s jasným, encyklopedickým prístupom, ktorý osloví čitateľov hľadajúcich skutočné sebazdokonaľovanie. Niektorí však považujú jej štýl za suchý a málo osobný a nemusí byť najvhodnejšia pre tých, ktorí majú špecifické psychologické potreby.
Výhody:⬤ Dobre napísaná a informatívna kniha o emocionálnej inteligencii
⬤ poskytuje jasné, akademické poznatky
⬤ prospešné pre sebazdokonaľovanie
⬤ vysoko hodnotené čitateľmi oboznámenými s touto témou.
Nevýhody:⬤ Niektorým čitateľom môže prísť suchá alebo hutná
⬤ vo veľkej miere sa spolieha na zhrnutie existujúcich prác bez väčšieho množstva nového obsahu
⬤ nie je vhodná pre osoby s vážnymi emocionálnymi poruchami.
(na základe 2 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Change Your Life with Emotional Intelligence
Obsah knihy:
Zmeňte svoj život s emocionálnou inteligenciou preberá revolučnú psychologickú teóriu Daniela Golemana a transformuje ju do praktickej svojpomoci, ktorá vám pomôže zvýšiť emocionálne povedomie v ktorejkoľvek oblasti vášho života. Zoznámi vás s princípmi EI a vysvetlí vám, prečo sú vlastnosti ako asertivita, vnímanie, motivácia atď.
skutočne dôležité, ak chcete žiť naplnený a úspešný život. Kniha využíva aplikovaný prístup a povzbudzuje vás, aby ste najprv pochopili svoju vlastnú emocionálnu identitu a potom rozvíjali životné zručnosti, ako je rozvíjanie zmyslu pre zodpovednosť, prekonávanie hnevu a väčšia asertivita. Pomôže vám využiť tieto zručnosti na premenu vzťahov s okolím, či už na pracovisku, alebo v osobných vzťahoch, a dokonca vám ponúkne náhľad na to, ako pomôcť svojim deťom rozvíjať emocionálnu inteligenciu.
Je plná interaktívnych cvičení, najlepších tipov a motivačných citátov a ponúka množstvo ďalších zdrojov. NEMÁTE VEĽA ČASU? Jedno, päť a desaťminútové úvody do kľúčových princípov, ktoré vám pomôžu začať.
AUTORSKÉ INŠTITÚCIE Množstvo okamžitej pomoci pri bežných problémoch a rýchlych tipov na úspech, ktoré vychádzajú z dlhoročných skúseností autora. TESTUJTE SA Testy v knihe a online na sledovanie vášho pokroku.
PÔVODNÁ SPRÁVA Rýchle osvieženie, ktoré vám pomôže zapamätať si kľúčové fakty. Vyskúšajte si to Inovatívne cvičenia ilustrujú, čo ste sa naučili a ako to použiť.
