Závislosť na hrách: Online závislosť: Závislosť na internete: Ako prekonať závislosť na videohrách, internete a online: Závislosť na videohrách

Recenzie čitateľov

Kniha o závislosti od hier predstavuje zmes názorov. Niektorí čitatelia ju považujú za poučnú a užitočnú, oceňujú najmä jej rady a holistický prístup. Iní ju kritizujú za to, že je príliš krátka, povrchná a málo hlboká, a tvrdia, že ponúka málo nových informácií.

Informatívnosť, praktické rady, užitočné stratégie na prekonanie závislosti od hier, holistický uhol pohľadu na problematiku, dobre napísané a prístupné pre čitateľov, ktorí nie sú oboznámení s hraním hier.

Veľmi krátka (približne 20 strán), chýba jej hĺbka a podrobné informácie, vnímaná ako povrchná, kritizovaná ako skôr brožúra alebo zbierka článkov, niektorí ju považovali za stratu času a peňazí.

(na základe 22 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Gaming Addiction: Online Addiction: Internet Addiction: How To Overcome Video Game, Internet, And Online Addiction

Obsah knihy:

Ste závislí na hraní digitálnych hier?

Či už chcete (1) získať späť svoj život, (2) pomôcť priateľovi, ktorý je závislý od hier, alebo (3) len pochopiť nebezpečenstvá online hier a ako ich minimalizovať, táto kniha vás naučí všetko, čo potrebujete vedieť.

Každá závislosť má svoje dôsledky.

Závislosť od hier má negatívne dôsledky. Táto kniha vám pomôže plne pochopiť problémy a naučiť sa, ako pomôcť sebe alebo iným vymaniť sa zo závislosti. Osloboďte seba alebo iných od neproduktívneho správania, aby bol život opäť zdravý a príjemný.

Získajte určitý pohľad na svoju závislosť od hier.

Online hry sú zábavné, o tom niet pochýb Hry vám pomôžu preskúmať vašu osobnosť, zvýšiť vašu kreativitu a zdokonaliť vaše schopnosti riešiť problémy. Ak však virtuálna realita začne poškodzovať vaše interakcie a zdravie v reálnom živote, máte problém. Práve na to je určená táto kniha. Knihu "Závislosť od hier" som napísal s cieľom previesť vás procesom hodnotenia vašich herných aktivít, aby ste zistili, čo vám pomáha a ktoré aspekty vašej vybranej hry vám v skutočnosti kazia život. Viem, viem, hranie je váš život Ale je to život, ktorý vás dovedie k dobrým veciam, alebo vás nakoniec zavedie na miesto, kam nechcete ísť? Existuje zdravá rovnováha, ktorú možno dosiahnuť.

Získajte to najlepšie z oboch "svetov".

Od života môžete získať, čo chcete, áno, od skutočného života. Je možné pokračovať v hraní online a pritom mať šťastnú rodinu, milujúce vzťahy, zmysluplnú prácu a nádherné spoločenské zážitky. Výzvou je nedovoliť, aby príťažlivosť hry premohla to, čo viete, že potrebujete robiť a kým chcete byť. Nie je zdravé tráviť všetok svoj čas "odhlásením sa" zo skutočného života; niekedy je v poriadku uniknúť, ale pamätajte: kým unikáte zo svojho života, nie je tam nikto iný, kto by ho žil za vás.

Hranie hier ako vyhýbanie sa.

Chápem to. Niekedy je život príliš krutý. Niekedy jednoducho potrebujeme odísť. Ak však zistíte, že "unikáte" do virtuálneho sveta do takej miery, že používate svoj avatar častejšie ako svoje skutočné meno, máte problém. Pre tých z nás, ktorí sa necítia stopercentne sebaisto v prítomnosti iných ľudí, je jednoduchšie jednoducho sa utáboriť v alternatívnom vesmíre. Rovnako dôležité je však odolať pokušeniu tráviť tam všetok svoj čas. Hoci hranie hier môže pomôcť zlepšiť sociálnu interakciu (aspoň virtuálne), na skutočný osobnostný rast a rozvoj potrebujete sociálne interakcie v reálnom svete. Sociálne interakcie v reálnom živote potrebujete aj na to, aby ste sa vyhli depresii. V tejto knihe ponúkam rôzne spôsoby, ako môžete podniknúť kroky na interakciu bez toho, aby ste sa schovávali za avatara.

Čo zistíte o herných závislostiach?

⬤ Prehľad závislosti od online hier, aby ste jej lepšie porozumeli.

⬤ Fyzické a sociálne riziká spojené so závislosťou od hier.

⬤ Najlepšie spôsoby liečby na prekonanie závislosti.

⬤ Ako môžete pomôcť niekomu, kto je závislý.

⬤ Vplyv dlhých hodín hrania hier na vaše telo a myseľ.

Dozviete sa tiež:

⬤ Ako som sa zbavil závislosti ja a môžete aj vy.

⬤ Ako sa hranie hier ako forma samoliečby môže obrátiť proti vám.

⬤ Súvislosť medzi závislosťou od hier a poruchami príjmu potravy.

⬤ Praktické, ľahko realizovateľné návody na získanie kontroly nad svojím herným životom.

Môžete si opäť užívať skutočne plnohodnotný a príjemný život.

Osloboďte sa: Kúpiť teraz.