Tenis: Tenisové stratégie: Tenisové stratégie: 100 najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste výrazne zlepšili svoju tenisovú hru

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje komplexného sprievodcu tenisom, ktorý sa zaoberá rôznymi aspektmi, ako sú mentálne stratégie, výživové rady a technické zručnosti pre hráčov všetkých úrovní, ale niektorí recenzenti zistili, že v nej chýbajú hlbšie strategické poznatky a kritizovali jej základný obsah.

Dôkladné pokrytie tenisových techník a stratégií vrátane štýlov držania, techník úderov, mentálnej prípravy a výživových rád. Vhodná pre začiatočníkov aj skúsených hráčov, s cennými poznatkami, ktoré môžu zlepšiť hru.

Niektorí recenzenti majú pocit, že obsah je príliš základný alebo zrejmý, chýbajú v ňom pokročilé stratégie a konkrétne taktické rady. Kritici poznamenali, že mnohé informácie možno nájsť zadarmo na internete, čím sa kniha stáva menej atraktívnou pre tých, ktorí hľadajú podrobné stratégie.

(na základe 19 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Tennis: Tennis Strategies: The Top 100 Best Things That You Can Do To Greatly Improve Your Tennis Game

Obsah knihy:

Už vás nebaví prehrávať na ihrisku? Vrie vám krv v žilách zakaždým, keď zle trafíte loptu?

Či už chcete (1) zlepšiť svoju techniku hry, (2) získať spoľahlivé rady týkajúce sa kondície a tréningu, alebo (3) len viac vyhrávať a viac sa baviť, potom je táto kniha pre vás.

Je vaša tenisová hra menej úspešná ako zdrvujúci úspech?

Či už s tenisom len začínate, alebo sa venujete súťažiam, v tejto knihe nájdete praktickú pomoc pre každý aspekt vašej tenisovej hry. Forhendy, bekhendy, podanie a údery nad hlavou: všetky sú podrobne opísané, aby ste mohli ľahko začať trénovať správne techniky. Zistite, čo vás brzdí, a napravte to. Tenis je oveľa zábavnejší, keď hráte správnym spôsobom.

Ovládnite svoj úspech a uvidíte, ako ľahko môžete hrať lepšie a viac si užívať hru.

Základom úspešnej hry tenisu je doslova ovládanie rakety. V tejto knihe nájdete opisy jednotlivých základných typov tenisových úchopov vrátane ich silných aj slabých stránok a dozviete sa, ako každý z nich využiť vo svoj prospech. Priamočiare pokyny a cvičenia vám umožnia zvládnuť úchopy, ktoré položia základ pre efektívnu hru. Zvládnite svoj úchop a budete na dobrej ceste k úspechu.

Dôsledne strieľajte s istotou.

Naučte sa využívať postoj, pivot, plné predĺženie a presné načasovanie vo svoj prospech. Každý aspekt forhendového aj bekhendového úderu je opísaný jednoducho, aby ste ľahko vedeli, ako zdokonaliť svoju techniku hry. Zdokonaľte každý zo šiestich úkonov, ktoré sa odohrávajú pri podaní. a získajte novú výhodu nad svojimi súpermi. Pomocou ľahko zvládnuteľných cvičení posilníte svoju hru, takže budete môcť zažiariť, keď budete hrať naostro.

Zdokonaľte svoje herné stratégie a zvýšte svoju mentálnu koncentráciu.

Či už chodíte na kurt s priateľmi alebo kolegami z práce, hráte v miestnom tenisovom klube alebo súťažíte na turnajoch, tenis sa stáva ešte príjemnejším, keď máte spoľahlivú techniku a stratégie, ktoré vám pomáhajú kontrolovať hru. Využite vysoko účinné odporúčané herné stratégie. Poskytol som aj množstvo kondičných cvičení, ktoré môžete použiť na zdokonalenie svojej fyzickej sily a vytrvalosti. Zároveň objavíte viac ako 30 praktických stratégií, z ktorých môžete získať najlepší tréning mentálnej kondície.

Čo sa dozviete o tenise?

⬤ Tajomstvá tenisového úchopu a to, ako môže diktovať typ úderov, ktoré môžete robiť.

⬤ Najlepšie potraviny a doplnky stravy, ktoré môžete užívať pre lepšiu hru.

⬤ Ako dominovať nad súpermi pomocou silného a spoľahlivého forhendového úderu.

⬤ Ako udierať hrôzostrašný bekhend ako profesionáli.

⬤ Ako vám top-spin môže poskytnúť konkurenčnú výhodu.

Objavíte tiež:

⬤ Ako vyvinúť silné podanie.

⬤ Ako si udržať fyzickú kondíciu a byť na vrchole svojej hry.

⬤ Stratégie, ktoré vám poskytnú výhodu v hre vo štvorhre.

⬤ Psychologické stratégie, ktoré vám umožnia dominovať nad súpermi.

Zistite, ako ďaleko vás vaša hra dovedie.

Hrajte lepšie: Kúpiť teraz.