Základné stratégie Krav Maga

Recenzie čitateľov

Kniha Davida Kahna „Základné stratégie Krav Maga“ je vysoko oceňovaná pre svoj komplexný prístup k sebaobrane, ktorý popri praktických technikách zdôrazňuje aj psychologické a strategické aspekty násilia. Mnohí recenzenti považujú knihu za cenný zdroj informácií pre začiatočníkov aj skúsených praktizujúcich.

Kniha je dobre napísaná, ľahko zrozumiteľná a poskytuje podrobné vysvetlenia techník a psychológie, ktorá sa za nimi skrýva. Obsahuje metodický prístup k sebaobrane, vďaka čomu je relevantná pre všetky odbory, a vybavuje čitateľov praktickými stratégiami pre reálne situácie. Mnohí recenzenti vyzdvihli účinnosť knihy, kvalitu inštrukcií a jej schopnosť rozšíriť vedomosti aj zručnosti. Venovanie rešpektovanej osobnosti komunity Krav Maga dodáva knihe osobný nádych, ktorý u čitateľov vyvolá odozvu.

Niektorí recenzenti kritizovali ilustrácie a upozorňovali, že sú často príliš malé a niekedy rozmazané, čo čitateľom sťažuje osvojenie si techník výlučne z knihy. Objavujú sa odkazy na predchádzajúce knihy, ktoré boli z hľadiska vizuálnych pomôcok lepšie. Okrem toho, hoci sa kniha zaoberá právnymi aspektmi do väčšej hĺbky, existuje náznak, že praktické použitie by si ešte stále mohlo vyžadovať podrobnejšie vizualizácie.

(na základe 19 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Krav Maga Fundamental Strategies

Obsah knihy:

PRETOŽE NIE VŠETKY KRAV MAGA SÚ ROVNAKÉ(R)

Táto kniha zavádza a kodifikuje myslenie s veľkou perspektívou, aby vás posunula na ďalšiu úroveň sebaobranných znalostí. Materiál je navrhnutý tak, aby sa prispôsobil vašim silným stránkam; vy sa nemusíte prispôsobovať systému.

V tomto najnovšom zväzku od Davida Kahna nájdete praktické, v boji overené stratégie a poznatky, ktoré sú rovnako použiteľné v celom spektre bojových umení a bojových systémov. Text je podporený 180 dynamickými samostatnými fotografiami, ktoré predstavujú bohatú škálu stratégií a taktík sebaobrany krav maga.

Témy zahŕňajú:

⬤ Najlepšie využitie tréningového partnera.

⬤ Rozdiel medzi hnevom a zlosťou.

⬤ Rozpoznanie vlastných spúšťačov, aby ste sa vyhli násiliu.

⬤ Prekonávanie hnevu na ceste.

⬤ Vyhýbanie sa konfliktom a únik.

⬤ Fyziologické reakcie na hrozby a násilie.

⬤ Právne požiadavky na použitie sily.

⬤ Defenzívne (ne)angažované myslenie.

⬤ Anatomické zameranie a sebaobrana.

⬤ Preventívne lineárne údery.

⬤ Absorpcia a pohyb pri útoku.

⬤ Bojové vzdialenosti.

⬤ Sila a rovnováha v boji.

⬤ Načasovanie boja v sebaobrane.

⬤ Taktický ústup.

⬤ Kedy a ako protiútok.

⬤ Obrana proti skúsenému bojovníkovi.

⬤ Klamlivý boj.

⬤ Prežitie na zemi.

⬤ Obrana proti prepadnutiu.

⬤ Viacero protivníkov.

⬤ Rozbitie boja.

Keďže dobré taktické mozgy vo všeobecnosti myslia podobne, bez ohľadu na to, aké máte skúsenosti s bojovými umeniami alebo obrannou taktikou, táto kniha je navrhnutá tak, aby synergicky zúročila všetky predchádzajúce profesionálne znalosti sebaobrany a zlepšila váš osobný plán prežitia.

Základné stratégie Krav Maga čerpajú z myšlienok a techník takmer všetkých úrovní učebných osnov izraelskej Krav Maga vrátane predchádzania násiliu a prevencie. Výsledkom je prispôsobiteľná stratégia podporená osvedčenými a pravdivými obrannými taktikami v spojení so zdravými obrannými zásadami, ktoré vám všetky poslúžia na vyslobodenie z nebezpečenstva.