Hodnotenie:
Kniha Davida Kahna o Krav Maga ponúka praktické a účinné techniky sebaobrany proti bežným útokom bez zbrane. Kombinuje dôkladné pochopenie predchádzania konfliktom s prehľadnými vizuálnymi pomôckami a podpornými cvičeniami, vďaka čomu je prístupná začiatočníkom aj skúseným cvičencom. Niektorí čitatelia však vyjadrujú obavy o účinnosť konkrétnych techník proti odhodlaným útočníkom a upozorňujú na nedostatočné pokrytie niektorých scenárov.
Výhody:⬤ Praktické a jednoduché techniky sebaobrany.
⬤ Vynikajúci úvod o predchádzaní konfliktom a psychickej pripravenosti.
⬤ Jasné, veľké obrázky, ktoré účinne ilustrujú techniky.
⬤ Podporné cvičenia, ktoré pomáhajú zvládnuť techniky.
⬤ Dobre organizované a prehľadné, vhodné pre všetky úrovne zručností.
⬤ Dopĺňa existujúce školenia z Kahnových kurzov a iných zdrojov.
⬤ Niektoré techniky môžu byť neúčinné proti väčším alebo odhodlanejším útočníkom.
⬤ Nie sú zahrnuté niektoré základné scenáre sebaobrany, ako napríklad obrana proti nožom a viacerým útočníkom.
⬤ Niekoľko techník je kritizovaných pre ich prevedenie alebo predpoklady o schopnostiach útočníkov.
(na základe 65 čitateľských recenzií)
Krav Maga Defense: How to Defend Yourself Against the 12 Most Common Unarmed Street Attacks
David Kahn, hlavný inštruktor izraelskej asociácie Krav Maga v USA, sa opäť vracia s knihou Krav Maga Defense: How to Defend Yourself Against the 12 Most Common Street Attacks. Krav maga, ktorú vytvorila izraelská armáda na sebaobranu, získava na popularite po celom svete - najmä tu v Spojených štátoch. Kahn je odborník na sebaobranu, učiteľ a pôsobil ako člen predstavenstva pôvodnej izraelskej asociácie Krav Maga.
Kahn vás naučí, ako získať prevahu pri dvanástich najbežnejších neozbrojených pouličných útokoch, s ktorými sa priemerný človek môže stretnúť. Ukáže vám, ako prekonať takedowny, zadné škrtidlá, útoky zo zálohy, údery prísavkou počas písania textových správ, kolená do slabín a ďalšie zručnosti týkajúce sa bezpečnosti na ulici.
Kahn inštruoval všetkých od členov miestneho klubu Y až po manažérov, celebrity a všetky hlavné federálne orgány činné v trestnom konaní USA, ako aj všetkých päť zložiek americkej armády. Jeho jednoduchý, ničím nerušený prístup k sebaobrane je ideálny pre mužov a ženy všetkých úrovní fyzickej zdatnosti. Nestante sa titulkom zajtrajška; Krav Maga Defense vás naučí chrániť sa už dnes.
