Hodnotenie:
Kniha Davida Kahna „Základné stratégie Krav Maga“ je vysoko oceňovaná pre svoje podrobné preskúmanie princípov sebaobrany, psychológie násilia a praktických techník. Kniha sa odporúča jednotlivcom vo všetkých odboroch, nielen bojovým umeniam. Niektorí recenzenti však kritizujú kvalitu ilustrácií a uvádzajú, že sú malé a nie sú také jasné ako ilustrácie v Kahnových predchádzajúcich dielach. Napriek týmto záporom sa kniha považuje za nevyhnutnú pre začiatočníkov aj pokročilých cvičencov.
Výhody:⬤ Hlboké pochopenie filozofie sebaobrany a psychologických aspektov násilia.
⬤ Praktické techniky vhodné pre rôzne situácie.
⬤ Dobre napísané a zrozumiteľné pre všetky úrovne zručností.
⬤ Cenný zdroj informácií pre profesionálov v oblasti sebaobrany aj pre majstrov bojových umení.
⬤ Komplexná diskusia o právnych aspektoch sebaobrany.
⬤ Podporuje strategický prístup k sebaobrane.
⬤ Ponúka poznatky a stratégie použiteľné v reálnych situáciách.
⬤ Ilustrácie v knihe sú kritizované za to, že sú malé a niekedy rozmazané, čo znižuje ich účinnosť pri učení sa techník.
⬤ Niektorí recenzenti sa domnievajú, že predchádzajúce Kahnove diela mali lepšie vizuálne pomôcky.
⬤ Zameranie na právne aspekty nemusí byť relevantné pre všetkých čitateľov.
(na základe 19 čitateľských recenzií)
Krav Maga Fundamental Strategies
PRETOŽE NIE VŠETKY KRAV MAGA SÚ ROVNAKÉ(R)
Táto kniha zavádza a kodifikuje myslenie s veľkou perspektívou, aby vás posunula na ďalšiu úroveň sebaobranných znalostí. Materiál je navrhnutý tak, aby sa prispôsobil vašim silným stránkam; vy sa nemusíte prispôsobovať systému.
V tomto najnovšom zväzku od Davida Kahna nájdete praktické, v boji overené stratégie a poznatky, ktoré sú rovnako použiteľné v celom spektre bojových umení a bojových systémov. Text je podporený 180 dynamickými samostatnými fotografiami, ktoré predstavujú bohatú škálu stratégií a taktík sebaobrany krav maga.
Témy zahŕňajú:
⬤ Najlepšie využitie tréningového partnera.
⬤ Rozdiel medzi hnevom a zlosťou.
⬤ Rozpoznanie vlastných spúšťačov, aby ste sa vyhli násiliu.
⬤ Prekonávanie hnevu na ceste.
⬤ Vyhýbanie sa konfliktom a únik.
⬤ Fyziologické reakcie na hrozby a násilie.
⬤ Právne požiadavky na použitie sily.
⬤ Defenzívne (ne)angažované myslenie.
⬤ Anatomické zameranie a sebaobrana.
⬤ Preventívne lineárne údery.
⬤ Absorpcia a pohyb pri útoku.
⬤ Bojové vzdialenosti.
⬤ Sila a rovnováha v boji.
⬤ Načasovanie boja v sebaobrane.
⬤ Taktický ústup.
⬤ Kedy a ako protiútok.
⬤ Obrana proti skúsenému bojovníkovi.
⬤ Klamlivý boj.
⬤ Prežitie na zemi.
⬤ Obrana proti prepadnutiu.
⬤ Viacero protivníkov.
⬤ Rozbitie boja.
Keďže dobré taktické mozgy vo všeobecnosti myslia podobne, bez ohľadu na to, aké máte skúsenosti s bojovými umeniami alebo obrannou taktikou, táto kniha je navrhnutá tak, aby synergicky zúročila všetky predchádzajúce profesionálne znalosti sebaobrany a zlepšila váš osobný plán prežitia.
Základné stratégie Krav Maga čerpajú z myšlienok a techník takmer všetkých úrovní učebných osnov izraelskej Krav Maga vrátane predchádzania násiliu a prevencie. Výsledkom je prispôsobiteľná stratégia podporená osvedčenými a pravdivými obrannými taktikami v spojení so zdravými obrannými zásadami, ktoré vám všetky poslúžia na vyslobodenie z nebezpečenstva.
