Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je inšpiratívnym a poučným opisom vytrvalostného plávania Rossa Edgleyho okolo Veľkej Británie, v ktorom sa spájajú prvky športovej vedy a stoicizmu. Čitatelia ocenia jeho pútavý štýl písania, motivačné postrehy a jedinečný pohľad na prekonávanie výziev. Hoci kniha silno rezonuje u športovcov a nadšencov fitnessu, niektorí recenzenti poznamenali, že obsah môže byť pre bežných čitateľov príliš intenzívny.
Výhody:⬤ Inšpiratívny a dobre napísaný
⬤ spája športovú vedu so stoicizmom
⬤ veľmi pútavý a motivačný
⬤ ponúka praktické lekcie vytrvalosti a odolnosti
⬤ osloví športovcov a milovníkov extrémnych športov
⬤ rozprávanie je zábavné a vtipné.
Nevýhody:⬤ Obsah môže byť pre bežných čitateľov príliš intenzívny alebo vyčerpávajúci
⬤ primárne zameraný na tých, ktorí sa zaujímajú o extrémne športy
⬤ pre niektorých je náročné vžiť sa do autorových extrémnych výkonov.
(na základe 323 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Art of Resilience
Obsah knihy:
„Neuveriteľný človek, neuveriteľná kniha, neuveriteľný príbeh.“ CHRIS HEMSWORTH
"Hrdina, ktorý je rovnako pokorný ako húževnatý... svedectvo o duchu ‚nikdy sa nevzdávaj‘ “ BEAR GRYLLS
"Z čítania tejto knihy vyžaruje posolstvo: môžete dosiahnuť čokoľvek. ANT MIDDLETON
Autor bestsellerov a oceňovaný dobrodruh Ross Edgley roky študoval umenie odolnosti a všetko, čo sa naučil, použil na to, aby sa stal prvým človekom v histórii, ktorý oboplával Veľkú Britániu a prekonal niekoľko svetových rekordov. Teraz sa Ross zameriava na duševnú silu, stoickosť a tréning potrebný na vytvorenie nezlomného tela.
Ross Edgley sa preslávil maratónom, keď ťahal 1,4 tony vážiace auto a vyliezol po lane do výšky Everestu (8 848 m) po tom, čo žil s bojovnými mníchmi Jamabuši v Japonsku a zúčastnil sa na šamanských rituáloch bolesti s ohnivými mravcami v amazonskej džungli. Na svojej epickej ceste okolo Veľkej Británie dlhej 1 780 míľ, ktorá trvala 157 dní, Ross preplával obrovskými medúzami, arktickými búrkami, „strašidelnými“ vírmi a znečistenými lodnými trasami, pričom išiel tak tvrdo a rýchlo, až sa mu rozpadol jazyk.
Rossova predchádzajúca kniha The World's Fittest Book bola bestsellerom Sunday Times a skúmala vedu o fyzickej zdatnosti. Teraz v knihe Umenie odolnosti Ross využíva svoje plavecké skúsenosti a ďalšie úžasné vytrvalostné výkony, pri ktorých sa mu podarilo prekonať zdanlivo neprekonateľnú bolesť, ťažkosti a nepriazeň osudu, na štúdium výkonov extrémnych športovcov, vojenských a kondičných špecialistov a psychológov, aby odhalil tajomstvá duševnej zdatnosti a preskúmal koncept odolnosti, vytrvalosti, statočnosti a disciplinovaného myslenia pri prekonávaní nepriazne osudu. Táto prelomová kniha predstavuje zmenu paradigmy v tom, čo sme si mysleli, že ľudské telo a myseľ dokážu, a poskytne vám návod, ako sa stať odolnejším, húževnatejším a v konečnom dôsledku lepším človekom - nech už čelíte akejkoľvek výzve.
