Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Karly McLarenovej o empatii a emocionálnom porozumení sa stretla so zmiešanými reakciami čitateľov. Mnohí oceňujú jej poznatky o emóciách a dôležitosti empatie v osobných a profesionálnych interakciách, najmä pre pracovníkov v oblasti služieb zákazníkom a v terapeutických oblastiach. Niektorí čitatelia však považovali knihu za príliš technickú, opakujúcu sa a nie takú pôsobivú ako predchádzajúce diela McLarenovej.
Výhody:⬤ Hlboký pohľad na empatiu a emocionálne porozumenie.
⬤ Cenné pre odborníkov v oblasti liečiteľstva a služieb zákazníkom.
⬤ Ponúka praktické rámce a využiteľné poznatky.
⬤ Zaoberá sa relevantnými témami, ako je „inakosť“ a dôležitosť emócií.
⬤ Vnímaná ako transformačné čítanie pre mnohých, ktoré im pomôže spojiť sa s vlastnými emóciami a lepšie porozumieť druhým.
Nevýhody:⬤ Niektorí čitatelia považovali jazyk a odbornosť za ťažko zrozumiteľné.
⬤ Mnohí spomínali opakujúci sa obsah, najmä v posledných častiach knihy.
⬤ Kritizovali povrchné odporúčania na sebazdokonaľovanie v oblasti empatie.
⬤ Nie je vhodná pre tých, ktorí hľadajú pokročilé alebo seriózne metódy svojpomoci.
⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že je viac zameraná na osobné skúsenosti autora než na použiteľné poznatky.
(na základe 65 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Art of Empathy: A Complete Guide to Life's Most Essential Skill
Obsah knihy:
Čo keby existovala jediná zručnosť, ktorá by priamo a radikálne zlepšila vaše vzťahy a citový život? Empatia, ako učí Karla McLarenová, je touto zručnosťou. V knihe Umenie empatie nás učí, ako vnímať a cítiť prežívanie druhých s jasnosťou a autenticitou - ako sa s nimi hlbšie a účinnejšie spojiť.
V tejto knihe, opierajúcej sa o aktuálne poznatky z neurovedy, sociálnej psychológie a liečiteľských tradícií, skúma:
Prečo empatia nie je mystický jav, ale prirodzená, vrodená schopnosť, ktorú môžeme posilniť a rozvíjať.
- Ako identifikovať a regulovať svoje emócie a hranice.
- Proces posunu do perspektívy druhých.
- Ako poskytovať podporu citlivým a zdravým spôsobom.
- Poznatky pre orientáciu v našom hyperprepojenom sociálnom prostredí.
- Cielené kapitoly na zlepšenie rodinných, pracovných a intímnych vzťahov.
- Spôsoby, ako rozšíriť našu empatiu na našu komunitu, globálne úrovne spoločnosti a svet prírody.
Empatia, uvažuje Karla McLarenová, je zručnosť, ktorá stavia mosty - zručnosť, ktorá nielenže vytvára spojenie, ale pomáha nám byť efektívnejšími vo všetkých oblastiach nášho života.
