Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 618 hlasoch.
Pôvodný názov:
Trauma and Memory: Brain and Body in a Search for the Living Past: A Practical Guide for Understanding and Working with Traumatic Memory
Obsah knihy:
Najnovší bestseller Petra Levina, určený psychoterapeutom a ich klientom, je pokračovaním jeho prelomového skúmania ústrednej úlohy tela pri spracovaní - a liečení - traumy.
S predslovom Bessela van der Kolka, autora knihy The Body Keeps the Score
V knihe Trauma a pamäť sa autor bestsellerov Dr. Peter Levine (tvorca prístupu Somatic Experiencing) zaoberá jednou z najťažších a najkontroverznejších otázok terapie posttraumatickej stresovej poruchy/traumy: Môžeme dôverovať svojim spomienkam? Zatiaľ čo niektorí tvrdia, že traumatické spomienky sú nespoľahlivé a neužitočné, iní trvajú na tom, že sa na spomienky musíme bezpodmienečne spoliehať, aby sme si uvedomili zmysel minulých zážitkov. Dr. Levine na základe svojich 45 rokov úspešnej liečby traumy a s využitím prípadových štúdií z vlastnej praxe naznačuje, že v oboch táboroch sú prvky pravdy. Hoci uznáva, že pamäti možno dôverovať, tvrdí, že jediné skutočne užitočné spomienky sú tie, ktoré sa spočiatku môžu zdať najmenej spoľahlivé: spomienky uložené v tele a nie nevyhnutne prístupné našej vedomej mysli.
Zatiaľ čo v oblasti štúdia traumy sa veľa práce venovalo "explicitným" traumatickým spomienkam v mozgu (ako sú vtieravé myšlienky alebo flashbacky), oveľa menej pozornosti sa venovalo tomu, ako samotné telo uchováva "implicitnú" pamäť a koľko z toho, čo považujeme za "pamäť", k nám v skutočnosti prichádza prostredníctvom nášho (často nevedomého) pocitu. Ak sa naučíme lepšie porozumieť tejto zložitej súhre minulosti a prítomnosti, mozgu a tela, môžeme upraviť svoj vzťah k traume z minulosti a prejsť do vyváženejšieho, uvoľnenejšieho stavu bytia. Kniha Trauma a pamäť je napísaná pre ľudí trpiacich traumou, ako aj pre odborníkov v oblasti starostlivosti o duševné zdravie a predstavuje prelomový pohľad na to, ako sa konštruuje pamäť a aký vplyv majú spomienky na náš súčasný stav bytia.
