Recenzie čitateľov
Zhrnutie:The High 5 Habit od Mela Robbinsa je motivačná svojpomocná kniha, ktorá kladie dôraz na sebaprijatie, pozitivitu a vplyv jednoduchých návykov, ako je napríklad plácnutie si v zrkadle. Recenzenti ocenili Melove osobné príbehy, priamy štýl písania a praktické nástroje. Mnohí po zavedení jej techník zažili pozitívne zmeny vo svojom živote. Niektorí však považovali niektoré časti knihy za príliš zjednodušené alebo mali pocit, že Mel príliš zdôrazňuje svoj vlastný úspech.
Výhody:Inšpiratívne osobné príbehy, ľahké čítanie, praktické a uskutočniteľné techniky, pozitívny vplyv na sebadôveru a myslenie, úprimné a zrozumiteľné písanie, povzbudzuje k sebahodnoteniu.
Nevýhody:Trochu zjednodušený prístup, opakujúce sa zmienky o autorkiných referenciách, zmiešané názory na hĺbku niektorých tém, jeden recenzent sa stretol s nesprávne vytlačeným výtlačkom.
(na základe 527 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The High 5 Habit: Take Control of Your Life with One Simple Habit
Obsah knihy:
Bestseller New York Times teraz v knižnej podobe!
Mel Robbins vo svojom celosvetovom fenoméne Pravidlo 5 sekúnd naučil milióny ľudí na celom svete päťsekundové tajomstvo motivácie. A vo svojom najnovšom bestselleri sa delí o ďalší jednoduchý, overený nástroj, ktorý môžete použiť na prevzatie kontroly nad svojím životom: Zlozvyk High 5.
Toto nie je kniha o plácaní všetkých ostatných vo vašom živote. To už robíte. Fandíte svojim obľúbeným tímom. Oslavujete svojich priateľov. Podporujete ľudí, ktorých máte radi, keď idú za tým, čo chcú. Ale predstavte si, že by ste tú istú lásku a povzbudenie dávali aj sebe. Alebo ešte lepšie, aby sa z toho stal každodenný zvyk.
V tejto knihe sa naučíte viac ako tucet účinných spôsobov, ako si plieskať s najdôležitejšou osobou vo vašom živote, s tou, ktorá sa na vás pozerá v zrkadle: SÁM SOBE.
Pomocou svojej charakteristickej vedecky podloženej múdrosti, hlboko osobných príbehov a skutočných výsledkov, ktoré návyk High 5 naďalej vytvára v životoch ľudí na celom svete, vás Mel naučí, ako z viery v seba urobiť návyk, ktorý budete praktizovať každý deň.
High 5 Habit je holistický prístup k životu, ktorý mení váš postoj, myslenie a správanie. Preto sa pripravte na to, že sa budete smiať, učiť a naštartovať sa do sebavedomejšieho, šťastnejšieho a plnohodnotnejšieho života.
