Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha získala zmes pozitívnych a negatívnych recenzií, ktoré zdôrazňujú jej účinnosť pri pomoci jednotlivcom zvládať úzkosť a prokrastináciu prostredníctvom pravidla 5 sekúnd. Mnohí čitatelia ju považovali za praktickú a inšpiratívnu, zatiaľ čo iní kritizovali jej dĺžku, nadmerný počet svedectiev a nízku redakčnú kvalitu.
Výhody:⬤ Pravidlo 5 sekúnd je vnímané ako jednoduchý a účinný nástroj na zvládanie úzkosti a prokrastinácie.
⬤ Mnohí čitatelia považovali knihu za inšpiratívnu a príťažlivú, pričom si všimli jej praktickosť a praktické rady.
⬤ Niektorí recenzenti chválili pútavý štýl písania a motivačné rečnícke schopnosti Mela Robbinsa.
⬤ Kniha ponúka upokojenie pre jednotlivcov, ktorí bojujú s pochybnosťami o sebe a úzkosťou, a poskytuje citáty a svedectvá, ktoré u čitateľov rezonujú.
Nevýhody:⬤ Viacerí čitatelia považovali knihu za príliš dlhú a mali pocit, že obsah mohol byť výrazne skrátený.
⬤ Kritici si všimli prílišné spoliehanie sa na svedectvá a príspevky zo sociálnych médií, ktoré narúšali plynulosť rozprávania.
⬤ Ako hlavný problém sa uvádzala nízka redakčná kvalita s množstvom chýb, ktoré znepríjemňovali čítanie.
⬤ Niektorí mali pocit, že knihe chýbajú hlboké postrehy a že jej kľúčové posolstvo je príliš zjednodušené.
(na základe 2077 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The 5 Second Rule: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
Obsah knihy:
Národný bestseller
Ako obohatiť svoj život a zničiť pochybnosti za 5 sekúnd.
Počas celého života ste mali rodičov, trénerov, učiteľov, priateľov a mentorov, ktorí vás nútili byť lepšími ako vaše výhovorky a väčšími ako vaše obavy. Čo ak tajomstvo sebadôvery a odvahy, ktoré obohatia váš život a prácu, spočíva jednoducho v tom, že sa viete presadiť?
Mel Robbins vám pomocou vedy o návykoch, pútavých príbehov a prekvapivých faktov z najznámejších momentov v histórii, umení a podnikaní vysvetlí silu "push momentu". Potom vám poskytne jeden jednoduchý nástroj, ktorý môžete použiť, aby ste sa stali svojím najväčším ja.
Použitie tohto nástroja vám zaberie len päť sekúnd a zakaždým, keď ho použijete, budete v skvelej spoločnosti. Melinu prednášku na TEDx si pozrelo viac ako 8 miliónov ľudí a manažéri vo vnútri najväčších svetových značiek používajú tento nástroj na zvýšenie produktivity, spolupráce a angažovanosti.
V knihe Pravidlo 5 sekúnd zistíte, že stačí len päť sekúnd na:
Stať sa sebavedomým.
Zbaviť sa zlozvyku prokrastinácie a pochybností o sebe samom.
Poraziť strach a neistotu.
Prestať sa obávať a cítiť sa šťastnejší.
Odvážne sa podeliť o svoje nápady.
Pravidlo 5 sekúnd je jednoduché, univerzálne riešenie jediného problému, ktorému čelíme všetci - brzdíme sami seba.
Tajomstvo nespočíva v tom, že viete, čo máte robiť - ale v tom, ako sa k tomu prinútiť.
