Stredomorská kuchárka: Kuchárska kniha: Regionálna oslava sezónneho a zdravého stravovania

Recenzie čitateľov

Recenzie kuchárskej knihy sú zmiešané, niektorí používatelia chvália jej jednoduchosť a chutné recepty, zatiaľ čo iní kritizujú jej kvalitu, obsah a rozmanitosť receptov.

⬤ Rýchle, jednoduché a chutné recepty s relatívne malým množstvom ingrediencií
⬤ vhodné pre začiatočníkov aj skúsených kuchárov
⬤ mnohé ingrediencie sa bežne nachádzajú v miestnych obchodoch. Kniha obsahuje aj prístupné recepty na občerstvenie a prehľadné usporiadanie, ktoré uľahčuje jej používanie pri varení.

⬤ Slabá kvalita knihy vrátane obsahu a materiálov
⬤ chýba úvodný text k receptom a neobsahuje časť o dezertoch
⬤ mnohé recepty sú základné a niektorí používatelia zistili, že sú v rozpore so zásadami stredomorskej stravy
⬤ nejasné pokyny v niektorých receptoch
⬤ chýba kultúrny kontext a rozmanitosť bielkovín.

(na základe 12 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Mediterranean Cookbook: A Regional Celebration of Seasonal, Healthy Eating

Obsah knihy:

Stredomorská kuchárka obsahuje viac ako 100 regionálnych receptov, ktoré oslavujú sezónne a zdravé stravovanie! Táto kniha oslavuje sezónne zdravé stravovanie s viac ako 100 regionálnymi receptami.

Od Španielska po Turecko, kuchyne, ktoré obklopujú Stredomorie, sú založené na zelenine, ovocí, celozrnných výrobkoch a striedmej konzumácii mäsa a mliečnych výrobkov. V tejto kuchárskej knihe nájdete: Viac ako 50 jednoduchých receptov pripravených za 30 minút alebo menej Viac ako 30 zdravých polievok a dusených pokrmov, ktoré potešia a zasýtia 35 ľahkých a chutných mäsových jedál a osviežujúcich receptov z morských plodov Viac ako 40 výživných občerstvení a šalátov, ktoré sú zdravé a sýte Recepty v tejto knihe nie sú prísnou diétou, ale zdravou a vyváženou voľbou životného štýlu, ktorá využíva to najlepšie zo sezónnych a čerstvých potravín.

Spolu s príťažlivými obrázkami pripravovaných receptov atmosférické regionálne fotografie ešte viac ukážu, aká rozmanitá je táto časť sveta z hľadiska jedál, kultúry a krajiny. Stredomorská kuchárka je skutočným potešením pre všežravcov!