Sprievodca pre začiatok Danielovho plánu

Recenzie čitateľov

Kniha je všeobecne dobre prijímaná používateľmi, ktorí oceňujú jej praktický, ľahko čitateľný obsah zameraný na zdravie a zmeny životného štýlu. Mnohým používateľom pomohla na ich osobnej ceste za zdravím, najmä pri chudnutí a osvojovaní si zdravších stravovacích návykov. Niektorí recenzenti však poukazovali na jej malý rozsah, nedostatok informácií o výžive a obmedzené pokyny na realizáciu programu.

Ľahko sa číta a je praktický. Informatívny s užitočnými receptami a zameraním na zmenu životného štýlu, nie na prísne diéty. Mnohí používatelia ho považujú za prospešný pri chudnutí a zlepšovaní zdravia. Dobrý na skupinové štúdium a cirkevné programy.

Kniha je veľmi malá, čo niektorí čitatelia považovali za ťažké zvládnuť. Chýbajú v nej úplné informácie o výživových hodnotách a podrobné denné plány, takže je niekedy neprehľadná. Niektorí čitatelia vyjadrili sklamanie, že slúži predovšetkým ako súhrn, a nie ako samostatná príručka.

(na základe 187 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Daniel Plan Jumpstart Guide Booklet

Obsah knihy:

Sprievodca Danielovým plánom poskytuje pohľad z vtáčej perspektívy na to, ako sa dostať na cestu k lepšiemu zdraviu v piatich kľúčových oblastiach: Viera, jedlo, fitnes, sústredenie a priatelia sú tajomstvom zdravého životného štýlu.

Tento stručný sprievodca poskytuje všetky kľúčové zásady, aby čitatelia získali víziu zdravia a mohli začať. Táto knižka je 40-dňový sprievodca, ktorý rozdeľuje existujúci obsah z Danielovho plánu: 40 dní k zdravšiemu životu na jednotlivé dni na ceste k zdravšiemu životu a povzbudzuje čitateľov, aby používali Danielov plán a jeho kompatibilný denník na získanie ďalších informácií a ďalších úspechov.