Danielov plán: Šesť sedení

Recenzie čitateľov

Recenzie na knihu okolo Danielovho plánu ukazujú zmes názorov. Mnohí oceňujú jeho zameranie na zdravé stravovanie a zmeny životného štýlu zakorenené v spiritualite, zatiaľ čo iní ho považujú za komplikovaný a náročný na realizáciu. Niektorí používatelia uvádzajú pozitívne osobné skúsenosti s úbytkom hmotnosti a zlepšením zdravia, zatiaľ čo iní vyjadrujú frustráciu zo zložitosti kurzu a poskytovaných pokynov.

⬤ Podporuje zmenu zdravého životného štýlu prostredníctvom plánu založeného na Biblii.
⬤ Podporuje silné zapojenie komunity.
⬤ Používatelia uvádzali osobné zlepšenia v oblasti zdravia, napríklad úbytok hmotnosti a lepšie zdravotné ukazovatele.
⬤ Poskytuje štruktúrovaný prístup k zmene stravovacích návykov.
⬤ Ponúka poznatky o informovanom výbere potravín a prekonávaní nezdravých chutí.

⬤ Niektorí používatelia považujú materiál za ťažký alebo zložitý, čo vedie k frustrácii.
⬤ Existujú nejasnosti v súvislosti s potrebou viacerých súvisiacich materiálov (ako sú pracovné zošity a videá) na úplné zapojenie sa do obsahu.
⬤ Určitá spätná väzba naznačuje, že nie všetky aspekty plánu sú ľahko stráviteľné alebo praktické.
⬤ Niektorí používatelia nepovažovali autorov alebo prezentátorov za pútavých alebo nápomocných pri odovzdávaní posolstiev plánu.

(na základe 344 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Daniel Plan: Six Sessions

Obsah knihy:

Hodovať na niečom väčšom ako na výstrelku

Toto štúdium pre malé skupiny založené na šiestich videách (DVD/digitálne video sa predáva samostatne) od Ricka Warrena, Dr. Daniela Amena a Dr. Marka Hymana je zamerané na päť základných vecí, ktoré odštartujú vašu cestu k zdraviu: viera, jedlo, kondícia, sústredenie a priatelia.

S podporou odborníkov z oblasti medicíny a fitnes sa pastor Rick Warren a tisíce ľudí z jeho kongregácie vydali na cestu k premene vlastného života. Nazýva sa Danielov plán a funguje z jednoduchého dôvodu: Boh navrhol vaše telo tak, aby bolo zdravé, a poskytol vám všetko, čo potrebujete, aby ste prosperovali a žili život v hojnosti.

Toto štúdium v malej skupine je dôležitou súčasťou Danielovho plánu, pretože zdôrazňuje silnú komunitnú zložku programu. Ako hovorí Dr. Mark Hyman, "komunita je liekom" na zdravý život.

Štúdium v malej skupine Danielovho plánu učí jednoduché spôsoby, ako začleniť zdravé rozhodnutia do každodenného životného štýlu. Táto študijná príručka obsahuje biblickú inšpiráciu od pastora Ricka, inštrukcie od našich lekárov a odborníkov na wellness, praktické tipy týkajúce sa jedla a fitnes a mnoho ďalšieho.

Posedenia zahŕňajú:

⬤ Vierka: Viera: Pôžitok pre vašu dušu.

⬤ Jedlo: Vychutnávanie Božej hojnosti.

⬤ Fitness: Posilňovanie svojho tela.

⬤ Zameranie: Obnovenie mysle.

⬤ Priatelia: Vzájomné povzbudzovanie.

⬤ Životný štýl.

Určené na použitie s The Daniel Plan Video Study 9780310824459 (predáva sa samostatne).