Denník Danielovho plánu: Daniel: 40 dní k zdravšiemu životu: Denník Daniela: 40 dní k zdravšiemu životu

Recenzie čitateľov

Recenzie chvália denník Daniel Plan pre jeho prístup k zdraviu založený na viere, stanovovaní cieľov a každodenných úvahách. Používatelia oceňujú, ako podporuje zodpovednosť a podporuje zdravší životný štýl prostredníctvom duchovných a praktických pokynov. Niektorí recenzenti však považujú malú veľkosť denníka za nepohodlnú na písanie a objavujú sa sťažnosti na súvisiacu digitálnu aplikáciu, ktorá nefunguje podľa očakávania.

Prístup zameraný na vieru, ktorý spája spiritualitu so zdravotnými cieľmi.

Denné úvahy a podnety pomáhajú pri stanovovaní cieľov a sledovaní pokroku.

(na základe 226 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Daniel Plan Journal: 40 Days to a Healthier Life

Obsah knihy:

Tento denník, ktorý je dokonalým spoločníkom Danielovho plánu, vám umožní sledovať a vyhodnocovať vaše pokroky pri prijímaní zdravšieho životného štýlu.

Výskum ukazuje, že sledovanie stravovania a cvičenia výrazne prispieva k dlhodobému úspechu. Denník Danielovho plánu je dokonalým spôsobom, ako posunúť Danielov plán na ďalšiu úroveň, pretože vám pomôže maximalizovať vaše tempo zaznamenávaním vašich skúseností, mapovaním každodenného jedla a cvičenia a sledovaním míľnikov na vašej ceste prostredníctvom piatich kľúčových základných prvkov Danielovho plánu - viery, jedla, kondície, sústredenia a priateľov.

Poskytuje tiež inšpiráciu, denné texty z Písma, povzbudivé pripomienky týkajúce sa vášho zdravia a motiváciu, ktorú potrebujete, aby ste sa udržali na ceste a napredovali.

Okrem toho môžete ďalej skúmať Danielov plán pomocou Kuchárskej knihy Danielovho plánu a 365-dňovej pobožnosti Danielovho plánu.