Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Recenzie na kuchársku knihu Stephanie a Williama Laskovcov „Dirty Lazy Keto“ sú prevažne pozitívne a vyzdvihujú jej jednoduchosť, rozmanitosť chutných receptov a užitočné tipy pre tých, ktorí držia keto diétu. Niektorí recenzenti však vyjadrili sklamanie zo zavádzajúcich názvov týkajúcich sa počtu zložiek a hĺbky obsahu.
Výhody:⬤ Jednoduché a chutné recepty.
⬤ Skvelé pre začiatočníkov, ktorí začínajú s keto.
⬤ Obsahuje užitočné ikony a tipy na plánovanie jedál.
⬤ Autor sa delí o osobný príbeh úspechu, ktorý inšpiruje čitateľov.
⬤ Humorný a prívetivý štýl písania čitateľov zaujme.
⬤ Mnohí recenzenti uvádzajú po dodržiavaní receptov pozitívny úbytok hmotnosti a zlepšenie zdravotného stavu.
Nevýhody:⬤ Niektoré recepty sú zložitejšie, ako sa uvádza, s viac ako piatimi prísadami.
⬤ Niekoľko čitateľov považovalo fotografie za nejasné alebo nedostatočné.
⬤ Jeden recenzent mal pocit, že poskytnuté informácie sú útržkovité, a spochybnil autorove tvrdenia o chudnutí.
⬤ Niektoré recepty vyžadujú základné suroviny, ktoré nie sú jasne definované ako súčasť piatich zložiek, čo vedie k zmätku.
(na základe 216 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Dirty, Lazy, Keto 5-Ingredient Cookbook: 100 Easy-Peasy Recipes Low in Carbs, Big on Flavor
Obsah knihy:
Ušetrite čas a peniaze a zároveň schudnite vďaka najpohodlnejším, najjednoduchším a najchutnejším keto receptom autorky bestsellerov Stephanie Laskovej, ktoré vyžadujú len 5 (alebo menej) hlavných ingrediencií.
Po tom, čo autorka bestsellerov Stephanie Laska schudla 140 kíl na keto diéte, robí keto diétu dostupnejšou a spoľahlivejšou ako kedykoľvek predtým vďaka týmto 100 chutným receptom, na ktoré stačí len 5 (alebo menej) hlavných ingrediencií.
Vďaka jednoduchému prístupu v knihe The DIRTY, LAZY KETO 5-Ingredient Cookbook je chudnutie zvládnuteľné, udržateľné a dokonca zábavné. Stephanie, plná svojej charakteristickej drzosti a praktických rád, učí osvedčené základy špinavého keto varenia spôsobom, ktorý vás nadchne a motivuje. Nájdete v nej 100 jednoduchých, skvele chutiacich klasických receptov, na ktorých si pochutí celá rodina - dokonca aj tí najvyberavejší jedáci.
Vďaka tomu, že keto diéta je pohodlnejšia ako kedykoľvek predtým, ide o flexibilný, úprimný a reálny prístup k chudnutiu, ktorý môže dosiahnuť každý. V tejto kuchárskej knihe nenájdete žiadne odsudzovanie - len veľa podpory, ktorá vám pomôže ísť vlastnou jedinečnou cestou k udržateľnému zdravému chudnutiu - nie k dokonalosti. Toto je lenivé keto vo svojej najlepšej podobe.
