Sloboda od závislosti - Tajomstvo úspešného boja proti závislosti

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka svieži a súcitný pohľad na závislosti, pričom kladie dôraz na pochopenie a praktické rady, ktoré pomôžu jednotlivcom zmeniť ich správanie. Hoci poskytuje užitočné poznatky a praktické stratégie, niektorí čitatelia zistili, že jej chýba prevratný obsah.

Osvetľujúci pohľad na závislosti, prístupný a ľahko čitateľný, rady založené na dôkazoch, užitočné pre pochopenie základných príčin závislostí, praktické pre rôzne závislostné správanie, poskytuje nádej pre tých, ktorí zápasia s tradičnými rehabilitačnými metódami, a ponúka jasný návod, ktorý si nevyžaduje zásah odborníka.

Niektorí čitatelia zistili, že v porovnaní s inou literatúrou o závislostiach, ako napríklad „Závislosť a milosť“, jej chýbajú hlboké poznatky a emocionálna angažovanosť. Vyskytli sa sťažnosti na to, že kniha je šablónovitá, neponúka nové myšlienky pre tých, ktorí poznajú literatúru o závislostiach, a niektoré časti sa zdajú byť príliš rozsiahle alebo málo pôsobivé.

(na základe 29 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Freedom from Addiction - The Secret Behind Successful Addiction Busting

Obsah knihy:

Tajomstvo úspešného boja proti závislostiam predstavuje veľký skok vpred v spôsobe, akým vnímame a liečime závislosti.

Nové vedecky podložené poznatky, ktoré obsahuje, už pomohli nespočetnému množstvu ľudí prekonať širokú škálu nutkavého správania a získať späť kontrolu nad svojím životom.