Prečo snívame - definitívna odpoveď

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná pre svoje inovatívne teórie o snívaní a duševnom zdraví, ktoré poskytujú poznatky spochybňujúce tradičné názory. Čitatelia oceňujú jej vedecký prístup a zrozumiteľnosť, hoci niektorí ju považujú za opakujúcu sa alebo príliš podrobnú. Iní ju kritizujú za to, že nespĺňa očakávania alebo nemá presvedčivé vedecké zázemie.

⬤ Inovatívne teórie o snoch a duševnom zdraví
⬤ dobre napísané a pútavé
⬤ ponúka praktické poznatky
⬤ vedecky podložené
⬤ poskytuje množstvo príkladov na ilustráciu pojmov
⬤ nabáda k sebapreskúmaniu.

⬤ Niektorí čitatelia považujú knihu za menej plnohodnotnú, než sa tvrdilo
⬤ iní ju opisujú ako opakujúcu sa alebo ťažko zrozumiteľnú
⬤ niektorí tvrdia, že jej chýba presvedčivá vedecká podpora a príliš sa spolieha na osobné skúsenosti autora.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Why We Dream - The Definitive Answer

Obsah knihy:

Prečo snívame: definitívna odpoveď ukazuje, že snívanie je životne dôležité pre duševné zdravie a že stav mozgu, ktorý si spájame so snívaním (stav REM), má zásadný význam aj v bdelom stave.

Kniha plná skutočných príbehov, príkladov snov a kazuistík poskytuje čitateľom kľúč k pochopeniu ich vlastných zapamätaných snov.