Oslobodenie od hnevu - Praktická pomoc pri zvládaní bezdôvodného hnevu

Recenzie čitateľov

Kniha získala vo všeobecnosti pozitívne ohlasy pre svoj užitočný obsah, účinné stratégie svojpomoci a v mnohých prípadoch dobrú kvalitu. Čelila však aj kritike za niekoľko oblastí vrátane niektorých prehnane prísnych tvrdení a vážneho problému s kontrolou kvality pri chybnom výtlačku.

Rýchle dodanie, dobrý stav pri doručení, efektívne pokrýva základné informácie, užitočná na zvládanie úzkosti, nevyhnutné čítanie pre poradcov a klientov, výborná kvalita produktu a skvelá cena.

Niektoré tvrdenia v knihe sa považujú za prehnané a pri jednom výtlačku sa vyskytol závažný problém, keď boli všetky strany hore nohami a text nesedel, čo svedčí o slabej kontrole kvality.

(na základe 9 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Release from Anger - Practical Help for Controlling Unreasonable Rage

Obsah knihy:

Vysvetľuje, prečo v našej spoločnosti narastá hnev a agresivita, a ponúka stratégie, ako potlačiť nadmerný hnev u seba aj u iných - doma, na pracovisku, na verejnosti a dokonca aj počas šoférovania.

Táto kniha vysvetľuje rozdiel medzi zdravým a deštruktívnym hnevom a prečo je hnev prirodzenou stratégiou prežitia.