Pustite sa a buďte slobodní - veľké tlačené vydanie: 100 denných zamyslení pre dospelé deti alkoholikov

Recenzie čitateľov

Kniha „Pustite sa a buďte slobodní“ ponúka hlboké techniky a každodenné meditácie, ktoré majú čitateľom pomôcť riešiť stres, úzkosť a osobné problémy. Mnohí čitatelia ju považovali za príbuznú a užitočnú, aj keď nepochádzajú z dysfunkčného prostredia. Autorkine osobné skúsenosti rezonujú s čitateľmi a poskytujú pocit nádeje.

⬤ Poskytuje praktické nástroje na zvládanie stresu a úzkosti
⬤ príbuzný obsah
⬤ inšpiratívne denné meditácie
⬤ nabáda k osobnej reflexii
⬤ dobre napísaná
⬤ mnohým čitateľom otvorila oči.

⬤ Pre niektorých čitateľov môže byť náročné započúvať sa do literatúry faktu, ak uprednostňujú beletriu
⬤ nie všetky meditácie môžu rezonovať s každým čitateľom
⬤ pre niekoľkých bolo ťažké čítať faktografické knihy.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Let Go and Be Free - Large Print Edition: 100 Daily Reflections for Adult Children of Alcoholics

Obsah knihy:

Nájdite pokoj vďaka každodenným úvahám, ktoré vám pomôžu upevniť sa na vašej celoživotnej ceste k prekonaniu alkoholickej výchovy.

Kniha Pustite sa a buďte slobodní: 100 denných úvah pre dospelé deti alkoholikov (1. diel) vám pomôže spoznať bežné črty dospelých detí alkoholikov, posvieti si na rozptýlenie hanby, s ktorou ste žili, a poskytne ľahko naučiteľné meditácie a vizualizácie, ktoré vám pomôžu sústrediť sa a žiť zdravší život.

Táto kniha, plná osobných príbehov, meditačných tipov a dôverného pohľadu na život dospelých detí alkoholikov, je autentickým každodenným zdrojom, ktorý vás bude sprevádzať na vašej ceste.