Nechajte ísť a buďte slobodní: 100 denných zamyslení pre dospelé deti alkoholikov

Recenzie čitateľov

Kniha „Pustite sa a buďte slobodní“ od Rona Vitaleho ponúka hlboké meditácie a techniky na zvládanie stresu a úzkosti. Čitatelia oceňujú jej zrozumiteľnosť a odvahu, ktorú si vyžaduje diskusia o osobných zápasoch. Napriek počiatočným pochybnostiam voči literatúre faktu ju mnohí považujú za inšpiratívnu a pútavú, čo z nej robí cenný zdroj informácií o osobných výzvach.

⬤ Ponúka praktické techniky na stres a úzkosť
⬤ príbuzný obsah
⬤ inšpiratívne meditácie
⬤ nabáda k sebareflexii
⬤ dobre prijatá čitateľmi, ktorí zvyčajne nečítajú literatúru faktu.

Niektorí čitatelia môžu mať problém so štýlom, ak uprednostňujú rozprávanie alebo beletristické písanie; počiatočná neochota vzhľadom na autorovu minulosť v oblasti literatúry faktu.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Let Go and Be Free: 100 Daily Reflections for Adult Children of Alcoholics

Obsah knihy:

Nájdite pokoj vďaka každodenným úvahám, ktoré vám pomôžu upevniť sa na vašej celoživotnej ceste prekonávania alkoholickej výchovy.

Kniha Let Go and Be Free: 100 Daily Reflections for Adult Children of Alcoholics (Volume 1) vám pomôže spoznať bežné črty dospelých detí alkoholikov, posvieti si na rozptýlenie hanby, s ktorou ste žili, a poskytne vám ľahko naučiteľné meditácie a vizualizácie, ktoré vám pomôžu sústrediť sa a žiť zdravší život.

Táto kniha, plná osobných príbehov, meditačných tipov a dôverného pohľadu na život dospelých detí alkoholikov, je autentickým každodenným zdrojom, ktorý vás bude sprevádzať na vašej ceste.