Prípadové štúdie meditácie: Meditácie: stručné vysvetlenia javov, s ktorými sa stretávame na duchovnej ceste

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje hlboké skúmanie duchovnej cesty po prebudení kundaliní a podrobne opisuje výzvy a poznatky, ktoré sa objavujú počas tejto transformačnej skúsenosti. Je oceňovaná pre svoje jedinečné informácie a úprimné zobrazenie duchovnej cesty.

⬤ Ponúka jedinečné poznatky o meditácii a duchovnom prebudení, ktoré sa v iných textoch bežne nenachádzajú.
⬤ Rozoberá 12 rokov po prebudení kundaliní pomocou podrobných prípadových štúdií a praktických rád.
⬤ Zdôrazňuje autenticitu duchovného učenia bez spoliehania sa na klamlivé „zručné prostriedky“.
⬤ Obsahuje dôkladný komentár budhistických učení týkajúcich sa vedomia, ontológie a kozmológie.

⬤ Názov nemusí presne vyjadrovať celý rozsah diela.
⬤ Obsah môže byť pre niektorých čitateľov ohromujúci alebo ohromujúci.
⬤ Môže si vyžadovať základnú znalosť duchovných praktík, aby ste plne ocenili poskytnuté poznatky.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Meditation Case Studies: Concise Explanations of Phenomena Encountered on the Spiritual Path

Obsah knihy:

Bežní ľudia často zažívajú nezvyčajné fenomény mysle a tela v dôsledku meditačnej praxe, ako je počúvanie hlasov, videnie vízií, snívanie farebných scenérií a pociťovanie nevysvetliteľných energetických pocitov alebo zvláštnych pohybov vo svojom tele. Táto kniha vysvetľuje väčšinu rôznych typov zvláštnych zážitkov, ktoré sa zvyčajne stávajú praktizujúcim meditácie, nazývaných Mara alebo ilúzia. Ponúka vedecké aj transcendentálne vysvetlenia, aby ľudia mohli ľahko pochopiť, čo psychicky prežívajú.

Zahrnuté sú tu napríklad vysvetlenia neočakávaných pocitov tepla alebo chladu v tele (a tridsaťštyri ďalších druhov fyzických pocitov), nezvyčajných vnútorných vibrácií, zmien v dýchaní, kožných problémov, emocionálnych výbuchov, počúvania hlasov a videnia vízií, počúvania hudby v hlave, sexuálnych fantázií a náhodného objavovania sa a miznutia malých psychických schopností. Dôraz sa kladie na to, prečo vo vás vznikajú pocity vnútornej energie a ako sa objavujú v rôznych formách v dôsledku dlhodobej jogy, meditácie a iných duchovných praktík.

Súčasťou je aj vynikajúci návod na praktizovanie základnej meditácie svedectva, známej aj ako vipassana. Okrem toho sú tu lekcie o tom, ako používať analýzu múdrosti a ďalšie moderné techniky na rozpustenie tvrdohlavých duševných trápení, ktoré vás trápia, a ako zmeniť energie dlhodobých návykov. Opísaných je viac ako tridsať druhov praktík upokojujúcej „meditácie prázdnoty“ spolu s účinnými pomocnými metódami, ktoré môžete použiť na odstránenie otravných psychických problémov. Tieto techniky by boli dôležité pre vašu prax.

Okrem tucta prípadových štúdií meditujúcich, ktorí vďaka svojej praxi zažili zvláštne javy, je opísaných mnoho ďalších vizionárskych a sluchových zážitkov, skutočných aj klamných, ktoré sa bežne vyskytujú u horlivých praktizujúcich na mnohých náboženských cestách. V knihe sa nachádza preklad kapitoly 50 stavov bludu Deva Mara zo Surangama sútry. Tieto cenné informácie vás môžu previesť mnohými bežne nevysvetliteľnými meditačnými a duchovnými zážitkami bez ohľadu na vašu tradíciu.