Oslobodenie od úzkosti

Recenzie čitateľov

Kniha získala množstvo recenzií, pričom mnohí čitatelia ju považujú za užitočnú a praktickú pri riešení úzkosti a osobných problémov. Niektorí však poznamenali, že veľká časť obsahu sa opakuje z predchádzajúcich diel Paula McKennu, čo viedlo k sklamaniu dlhoročných fanúšikov.

Mnohí používatelia chválili praktické cvičenia, ľahko čitateľný štýl písania a pozitívny vplyv knihy na ich duševné zdravie a zvládanie úzkosti. Kniha bola označená za dobrý zdroj informácií na zvládanie stresu a úzkosti, najmä v ťažkých časoch. Ocenené boli aj sprievodné zvukové súbory na stiahnutie.

Niektorí recenzenti považovali knihu za opakujúcu sa, pričom uviedli, že obsahuje veľa už skôr publikovaného obsahu z McKennových predchádzajúcich kníh. Iní sa vyjadrili, že kniha sa nezaoberá špecifickou traumou informovanou starostlivosťou, čo môže obmedziť jej účinnosť pre niektorých čitateľov. Zaznamenali sa aj technické problémy so sťahovaním zvukového obsahu.

(na základe 56 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Freedom from Anxiety

Obsah knihy:

Budia vás v noci úzkostné myšlienky?

Neustále sa trápite kvôli každému aspektu svojho života?

Alebo trpíte sociálnou úzkosťou?

Potom je táto kniha určená práve vám!

Možno ste sa už mnohokrát pokúsili poraziť svoje úzkostné myšlienky, ale tie sa stále vracajú. Táto kniha vám ukáže, ako sa od úzkosti nadobro oslobodiť.

Vysoko účinný psychologický systém Paula McKennu založený na hypnoterapii a NLP vám pomôže preprogramovať váš mozog tak, aby umožnil pozitívne myslenie. Jeho jedinečný prístup vám pomôže poraziť úzkosť, prestať žiť v strachu a prevziať kontrolu nad svojím životom.

Paulove praktické rady a sprievodný audio obsah na stiahnutie zadarmo vám pomôžu žiť život bez úzkosti.