Child Obesity: The Essential Guide
Nadváha? Obézny? Čo to všetko znamená a aká je pravda za alarmujúcimi titulkami? Táto kniha rodičom a opatrovateľom prakticky ukazuje, ako sa vysporiadať s detskou obezitou a problémami s hmotnosťou detí. Rady odborníkov a najnovšie informácie ponúkajú stratégie a riešenia, ktoré možno využiť na dosiahnutie zdravej hmotnosti, správnych stravovacích návykov a aktívneho životného štýlu.
Súčasťou sú rodinné, ľahko použiteľné recepty a nápady na zdravé jedlá. Ak si myslíte, že vaše dieťa má nadváhu, je obézne alebo mu hrozí, že sa takým stane, táto kniha je nevyhnutnosťou.
Obsahuje rady odborníkov a užitočné tipy a informácie, vďaka ktorým budú vaše deti fit a zdravé. Kapitoly sa zaoberajú témami, ako sú príčiny a dôsledky obezity, rozdiel medzi obezitou a nadváhou a recepty na zdravé stravovanie.
