Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Nebojácne kŕmenie“ je vysoko cenená ako komplexný zdroj informácií pre rodičov a odborníkov na výživu zameraný na kŕmenie a výživu detí. Spája vedecký výskum s praktickými radami, pokrýva vekové spektrum detí a zároveň sa zaoberá bežnými problémami, ktorým rodiny čelia. Autori kladú dôraz na pochopenie správania detí v súvislosti s jedlom a poskytujú množstvo stratégií na podporu zdravých stravovacích návykov. Napriek kritike niektorých tvrdení väčšina recenzií vyzdvihuje jej užitočnosť a praktickosť.
Výhody:Dobre preskúmané a komplexné, praktické rady založené na vedeckých princípoch, obsahuje množstvo prípadových štúdií a receptov, ľahko sa číta a je dobre usporiadaná, účinné stratégie na zvládnutie vyberavých jedákov, cenný zdroj informácií pre rodičov aj odborníkov na výživu.
Nevýhody:Niektorí čitatelia považovali niektoré tvrdenia za diskutabilné, kritizovali rady ako všedné alebo samozrejmé a konštatovali nedostatok pútavých alebo inovatívnych postrehov. Niekoľko recenzentov sa cítilo zahltené svojimi osobnými kuchárskymi výzvami a želali si stručnejšie tipy.
(na základe 56 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Fearless Feeding: How to Raise Healthy Eaters From High Chair to High School
Obsah knihy:
Novo prepracované a aktualizované!
Od rozhodovania, kedy zaviesť pevnú stravu, až po pomoc dospievajúcim vegetariánom pri zdravom stravovaní, rodičia čelia mnohým problémom, keď sa snažia prinútiť svoje deti jesť zdravé jedlá. Táto komplexná kniha Jill Castleovej a Maryann Jacobsenovej - odborníčok na detskú a rodinnú výživu - vysvetľuje, ako stravovanie súvisí s celkovým vývojom dieťaťa, ako robiť vyvážené rozhodnutia o jedle (a pomôcť deťom, aby ich robili tiež) a ako navždy ukončiť boje o stravovanie.
Castleová a Jacobsenová uvádzajú komplexný prístup k zdravému stravovaniu, ktorý sa sústreďuje na tri základné princípy nebojácneho kŕmenia: ČO, AKO a PREČO.
Toto nové aktualizované a revidované vydanie knihy Bez strachu sa zaoberá kŕmením detí v každom štádiu ich vývoja s cieľom maximalizovať zdravie a rast a predchádzať nezdravým postojom k jedlu v neskoršom veku.
Čo hovoria ľudia o Feeding Feerless...
"Nebojte sa! Táto racionálna, praktická a radostná kniha poskytuje rodičom vedomosti a nástroje na to, aby mohli kŕmiť svoje rodiny s istotou a bez strachu.".
-Michelle Mayová, doktorka medicíny, autorka knihy Jedzte, čo máte radi, milujte, čo jete.
"Zdá sa, že mnohí odborníci, knihy, časopisy a ľudia, ktorí sa zaoberajú problematikou, sú odhodlaní presvedčiť rodičov, že nič nedokážu urobiť správne. Tu je kniha, ktorá umlčí hukot 'Robíte to zle! ' a uľahčuje výchovu zdravých stravníkov.".
-Lenore Skenazyová, autorka knihy Free-Range Kids.
"V tejto knihe o výžive dojčiat a detí prinášajú dvaja vyškolení, skúsení odborníci na výživu prístup založený na dôkazoch o tom, ČO, AKO a PREČO je potrebné kŕmiť, aby sa výživa dojčiat a detí stala príjemnou zábavou pre rodičov, ktorí sa zaujímajú o stravu svojich detí a ich celkové zdravie. Kniha Nebojácne kŕmenie je vynikajúcou príručkou pre rodičov, ktorí sa zaujímajú o vhodný prístup k stravovaniu svojich detí.".
-Allan Walker, MD, riaditeľ Oddelenia výživy, Harvard Medical School.
"Konečne! Kniha, ktorá ponúka rodičom jasný plán na to, čo by malo byť prirodzenou a inštinktívnou snahou: kŕmenie svojho dieťaťa. Bude mi potešením odporúčať túto knihu ako solídny zdroj informácií, ktorý pomôže deťom vybudovať si zdravý, dlhodobý a možno aj život zachraňujúci vzťah k jedlu.".
-Dr. Nancy Beveridgeová, pediatrička, Nashville, Tennessee.
"V prípade vyberavých jedákov sa už nemôžete vyhovárať na to, že moje dieťa nedostalo návod na obsluhu. Castle a Jacobsenová vytvorili ten pravý pre vás a vaše dieťa.".
-David Grotto, RD, LDN, autor knihy The Best Things You Can Eat: Autor: "Pre všetko od bolesti po Zzzz, definitívny sprievodca potravinami plnými výživy, ktoré vás nabijú energiou, uzdravia a pomôžu vám vyzerať skvele.
"Tento zdroj informácií, ktorý šetrí zdravý rozum, pomôže rodičom získať istotu v kuchyni a pri stole a dokonca im pomôže čeliť najväčším výzvam, ako je zvládanie vyberavých jedákov, problémov s hmotnosťou a potravinových alergií. Každý rodič by mal mať výtlačok tejto knihy vo svojej kuchyni! ".
-Aviva Goldfarbová, autorka kuchárskych kníh a zakladateľka služby plánovania rodinných večerí The Six O'Clock Scramble.
"V dnešnom šialenom svete potravín chcú rodiny získať múdre rady - nielen o tom, ČO kŕmiť svoje deti, ale aj AKO ich kŕmiť. Kniha Nebojácne kŕmenie prináša upokojujúce, praktické a ľahko stráviteľné rady pre deti všetkých vekových kategórií.".
-Dayle Hayes, MS, RD, prezidentka organizácie Nutrition for the Future.
"Kŕmenie bez strachu predstavuje uvoľnený a upokojujúci prístup k často náročnej úlohe kŕmenia detí. Ako matka troch detí oceňujem, ako autori spájajú svoje profesionálne know-how a rodičovskú múdrosť a poskytujú rodičom cenný zdroj informácií o kŕmení bez pocitu viny.".
-Elizabeth M. Wardová, MS, RD, autorka knihy Očakávajte to najlepšie: Váš sprievodca zdravou výživou pred, počas a po tehotenstve.
