Masážna terapia: Terapia spúšťacích bodov: Akupresúrna terapia: Naučte sa najlepšie techniky pre optimálnu úľavu od bolesti a relaxáciu

Recenzie čitateľov

Recenzie vyjadrujú značnú nespokojnosť s knihou a opisujú ju ako príliš zjednodušenú a málo hlbokú. Mnohí recenzenti sa cítili oklamaní a prirovnávali ju skôr k brožúre než k riadnej knihe a kritizovali jej vysokú cenu v porovnaní s poskytovaným obsahom.

Niektoré strany obsahovali základné informácie, ktoré by mohli byť vhodné pre začiatočníkov alebo deti.

Kniha sa opisuje skôr ako veľmi krátka brožúra než plnohodnotná kniha, s minimálnym užitočným obsahom a množstvom výplňového materiálu. Recenzenti sa domnievali, že nestojí za svoju cenu, a často vyjadrovali pocit, že boli okradnutí.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Massage Therapy: Trigger Point Therapy: Acupressure Therapy: Learn The Best Techniques For Optimum Pain Relief And Relaxation

Obsah knihy:

Už vás nebaví žiť v bolesti, ale nemôžete si dovoliť profesionálnu masážnu terapiu?

Či už sa chcete (1) cítiť lepšie (2) naučiť sa presne, ako masírovať všetky oblasti svojho tela, alebo (3) zmierniť stres a odstrániť bolesť, potom je táto kniha pre vás.

Ako dlho ste ešte ochotní trpieť?

Budete prekvapení, koľko toho môžete urobiť sami, aby ste zmiernili bolesť, rozpustili svalové napätie a zbavili sa stresu. Zvýšený krvný obeh, ktorý poskytuje masážna terapia, môže zlepšiť hojenie a posilniť váš imunitný systém. Či už ste sa zle vyspali a zobudili ste sa so záhybom v krku, alebo sa potýkate s chronickou emocionálnou či fyzickou bolesťou, masážna terapia vám môže pomôcť.

Ľahko sa naučíte z návodu krok za krokom.

Nemusíte utrácať stovky dolárov za profesionálne masáže Naučte sa, ako sa starať o seba a svojich blízkych ako profesionál, a to podľa vlastného časového harmonogramu Podrobné pokyny vás prevedú procesom hľadania konkrétneho miesta, na ktorom chcete pracovať, a následným vykonaním vhodnej terapeutickej procedúry. Súčasťou sú podrobné pokyny na uvoľnenie svalov, ako používať spúšťacie body a ako vykonávať akupresúrnu terapiu.

Doprajte sebe aj ostatným zážitok zo špičkovej masáže.

Nechceli by ste svojim blízkym priateľom alebo milovaným dopriať regeneračné osvieženie v podobe masáže? Keď sa naučíte vykonávať tieto liečebné procedúry na vlastnom tele, je jednoduché ponúknuť rovnaké výhody aj iným. Či už ich budete masírovať priamo, alebo im poskytnete návod, ako si môžu sami masírovať napäté svaly a uvoľňovať bolestivé spúšťacie body, ponúknete im neoceniteľný darček v podobe väčšej radosti a zdravia.

Naučte sa jednoduché zručnosti, ktoré preukázateľne účinne fungujú.

S trochou časovej investície budete schopní vymyslieť si vlastnú masážnu rutinu, ktorá bude prospešná pre vaše špecifické potreby. Zakaždým, keď objavíte novú možnosť liečby, budete mať v arzenáli ďalší nástroj na šťastný a zdravý život.

Čo sa dozviete o masáži?

⬤ Podrobné pokyny na masírovanie seba a iných..

⬤ Sprievodca krok za krokom na ošetrenie kľúčových ťažkostí na tele.

⬤ Umiestnenie kritických spúšťacích bodov a akupresúrnych bodov.

⬤ Najlepšie produkty na zlepšenie a spríjemnenie masáže.

⬤ Aromaterapia a esenciálne oleje na použitie pri masáži.

Objavíte tiež:

⬤ Ako urobiť sebe aj ostatným špičkovú masáž z domu.

⬤ Tajomstvá zvládania bolesti a zmierňovania stresu.

⬤ Ako skombinovať získané poznatky do funkčnej stratégie na posilnenie zdravia a pohody.

⬤ Ošetrenia, ktorých cieľom je zmierniť alebo úplne odstrániť vaše utrpenie.

Získajte úľavu, ktorú potrebujete: Kúpiť teraz