La Clave Est En La Tiroides: Para Siempre / The Thyroid Connection: Adis Al Cansancio, La Neblina Mental Y El Sobrepe So... Para Siempre: Prečo sa cítite unavení, Brai

Recenzie čitateľov

Kniha je vo všeobecnosti dobre prijímaná, chválená pre svoj vzdelávací obsah o problematike štítnej žľazy a vedenie čitateľov k zdravšiemu životnému štýlu. Niektorí čitatelia ju však považujú za opakujúcu sa, málo obsažnú a občas ťažko aplikovateľnú v určitých regiónoch kvôli špecifickým odporúčaniam na doplnky stravy.

Informatívne a náučné informácie o zdraví štítnej žľazy pomáhajú čitateľom pochopiť príznaky a podporujú zdravší životný štýl. Mnohí používatelia ju odporúčali ako hodnotnú príručku a obsah považovali za jasný a užitočný.

Niektorí čitatelia považovali knihu za opakujúcu sa a bez podstatných nových informácií. Vyskytli sa obavy, že je príliš komerčná a odporúčania týkajúce sa doplnkov výživy nemusia byť použiteľné vo všetkých regiónoch. Formát audioknihy môže tiež brániť pochopeniu zložitých informácií.

(na základe 60 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

La Clave Est En La Tiroides: Adis Al Cansancio, La Neblina Mental Y El Sobrepe So... Para Siempre / The Thyroid Connection: Why You Feel Tired, Brai

Obsah knihy:

Vedecký, prístupný a komplexný sprievodca identifikáciou, prevenciou a liečbou ochorení štítnej žľazy.

Dr. Amy Myersová vás naučí, ako prevziať aktívnu kontrolu nad zdravím svojej štítnej žľazy. Ste neustále unavení, máte závraty, nedokážete trvalo schudnúť, trpíte nespavosťou alebo záchvatmi paniky? A napriek tomu váš lekár trvá na tom, že vaše lekárske testy sú v norme, a tvrdí vám, že stačí menej jesť a viac cvičiť, však?

Nie je nič frustrujúcejšie, ako keď sa cítite zle a nikto, dokonca ani váš lekár, neakceptuje, že vaše utrpenie je skutočné. Príčinou vašich príznakov môže byť porucha štítnej žľazy - celý rad zdravotných problémov, ktoré postihujú milióny ľudí na celom svete a môžu byť život ohrozujúce. Doktorka Amy Myersová, ktorá v minulosti trpela nesprávne diagnostikovaným ochorením štítnej žľazy, presne chápe, aké to je trpieť takýmto ochorením bez toho, aby niekto akceptoval jeho existenciu. Vie tiež, aké ľahké je zotaviť sa a ako to môžete urobiť aj vy.

V tejto výnimočnej knihe sa dozviete:

- Ako pracovať ruka v ruke so svojím lekárom, aby ste získali správnu diagnózu.

- Aké krvné testy sú vhodné pri tomto type ochorenia a čo znamenajú.

- Ako nájsť správny typ a dávku doplnku hormónov štítnej žľazy.

- Úloha zdravia čriev, stravy, toxínov, infekcií a stresu pri poruchách funkcie štítnej žľazy.

- 28-dňový plán na optimalizáciu vášho zdravia a zvrátenie príznakov.

Navyše budete mať na dosah ruky množstvo tipov týkajúcich sa stravy, výživy, doplnkov, cvičenia, spánku a redukcie stresu. Toto je kniha, ktorá vám vráti šťastnejší a zdravší život hneď teraz.

POPIS ESPAÑOL

Od autora bestselleru New York Times The Autoimmune Solution, komplexný, prístupný prehľad problémov so štítnou žľazou, ktorý vám pomôže naučiť sa rozpoznať varovné signály a konečne si vziať späť svoje zdravie.

Ste neustále vyčerpaní, trápi vás mozgová hmla a nedarí sa vám schudnúť? Bojujete s nespavosťou, záchvatmi paniky a trasom? Ale váš lekár trvá na tom, že vaše výsledky sú v norme a že stačí menej jesť a viac cvičiť? Ako vie každý, kto si tým prešiel, nič nie je frustrujúcejšie, stresujúcejšie a emocionálne vyčerpávajúcejšie, ako keď sa necítite dobre a ten, kto vás má liečiť, vám tvrdí, že ste v poriadku.

Pravdou je, že vaše príznaky môžu byť vyvolané poruchou štítnej žľazy - skrytou príčinou širokého spektra zdravotných problémov, ktoré môžu hroziť zničením vášho života. Poruchy funkcie štítnej žľazy, ako je Hashimotova choroba, hypotyreóza a hypertyreóza, postihujú najmenej 20 miliónov Američanov, a napriek tomu konvenčná medicína túto diagnózu často prehliada. Najdesivejšia časť? Väčšina lekárov vám testy štítnej žľazy ani nenariadi, pokiaľ o to výslovne nepožiadate.

V knihe The Thyroid Connection vás Dr. Amy Myers naučí, ako vziať svoje zdravie do vlastných rúk. Doktorka Myersová, ktorá bola pôvodne sama nesprávne diagnostikovaná, chápe problémy s poruchami funkcie štítnej žľazy z prvej ruky. Našťastie vie aj to, aké dosiahnuteľné je uzdravenie a pohoda, a práve to, ako vás k nim dostať.

V knihe Spojenie so štítnou žľazou zistíte:

-Ako spolupracovať s lekárom, aby ste získali správnu diagnózu

-Aké krvné testy si vyžiadať a čo znamenajú

-Ako nájsť správny typ a dávku doplnkového hormónu štítnej žľazy pre vás

-Úloha zdravia čriev, stravy, toxínov, infekcií a stresu pri poruchách funkcie štítnej žľazy

-Kompletný 28-dňový plán na naštartovanie vášho zdravia a zvrátenie príznakov štítnej žľazy

Kniha Spojenie so štítnou žľazou, doplnená radami o diéte a výžive, doplnkoch stravy, cvičení, odbúravaní stresu a spánku, je dokonalým plánom návratu k vášmu najšťastnejšiemu a najzdravšiemu ja.