Hodnotenie:
Kuchárska kniha Autoimunitné riešenie od Dr. Amy Myersovej získala zmes pozitívnych a negatívnych recenzií. Mnohí čitatelia oceňujú jasné pokyny pre ľudí s autoimunitnými ochoreniami, rozmanitosť receptov a dôraz na liečenie prostredníctvom stravy. Niektorí používatelia však vyjadrujú sklamanie z možností receptov, pričom uvádzajú nadbytočnosť existujúcich materiálov a možné obmedzenia stravovania na základe osobných preferencií alebo alergií.
Výhody:⬤ Inšpiruje a posilňuje čitateľov, aby zlepšili svoj výber stravy pre lepšie zdravie.
⬤ Recepty sú často jednoduché a používajú bežné suroviny, čo uľahčuje prípravu jedál.
⬤ Krásne fotografie a prehľadné usporiadanie zvyšujú použiteľnosť a príťažlivosť.
⬤ Ponúka celý rad receptov prispôsobených autoimunitnej diéte a obsahuje recepty na výrobky osobnej starostlivosti.
⬤ Mnohí používatelia uvádzajú zlepšenie zdravia a pohody po dodržiavaní diétnych rád a receptov.
⬤ Niektorí čitatelia zistili, že sa opakujú existujúce materiály alebo webové stránky; nie všetky recepty sa zdajú byť jedinečné.
⬤ Niekoľko receptov si vyžaduje drahé alebo ťažko dostupné ingrediencie, ktoré nemusia vyhovovať všetkým stravovacím potrebám, najmä tým, ktorí majú odpor ku kokosovým výrobkom.
⬤ Niektorí sa sťažujú na zložitosť a čas potrebný na nakupovanie a varenie.
⬤ Niekoľko používateľov sa stretlo s nedostatočným zákazníckym servisom a problémami s propagačnými ponukami týkajúcimi sa kuchárskej knihy.
(na základe 208 čitateľských recenzií)
The Autoimmune Solution Cookbook: Over 150 Delicious Recipes to Prevent and Reverse the Full Spectrum of Inflammatory Symptoms and Diseases
Sprievodná kuchárska kniha k revolučnému bestselleru New York Times The Autoimmune Solution, plná viac ako 150 výživných, ľahko pripraviteľných každodenných receptov na liečenie príznakov zápalu a autoimunitných porúch vrátane Gravesovej choroby, psoriázy, fibromyalgie, lupusu, celiakie, Hashimotovej tyreoiditídy a sklerózy multiplex.
Deväť z desiatich Američanov trpí zápalom alebo autoimunitnou poruchou - stavmi, na ktoré konvenčná medicína nemá liek. Drobné podráždenia, ako sú vyrážky a nádcha, sa ignorujú, zatiaľ čo chronické a vyčerpávajúce ochorenia, ako je Crohnova choroba a reumatoidná artritída, sa liečia koktailom toxických liekov, ktoré neriešia ich hlavnú príčinu. Ako však odhalila doktorka Amy Myersová v knihe The Autoimmune Solution, existujú riešenia. V tejto neoceniteľnej kuchárskej knihe vám teraz ukáže, ako napraviť svoje telo a zvrátiť príznaky stravovaním na ceste k dobrému zdraviu.
Kuchárska kniha Autoimunitné riešenie prináša viac ako 150 receptov bez obilnín, ktoré sú určené na prevenciu a zvrátenie celého spektra autoimunitných ochorení vrátane alergií, obezity, astmy, kardiovaskulárnych ochorení, fibromyalgie, lupusu, IBS, chronických bolestí hlavy, únavy, sklerózy multiplex, kolitídy, Gravesovej choroby a Hashimotovej tyroiditídy. Keďže naše potraviny a životné prostredie sú čoraz toxickejšie, zdravie miliónov z nás sa zhoršilo. Vďaka Dr. Myersovi sa už nemusíte spoliehať na lieky na predpis - so znepokojujúcimi, niekedy nebezpečnými vedľajšími účinkami -, aby ste čelili nadmernej reakcii imunitného systému vášho tela. Kuchárska kniha Autoimunitné riešenie je zdravou alternatívou, ako sa vyrovnať so zápalovými príznakmi a chorobami a zvíťaziť nad nimi.
