Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha ponúka rôzne stratégie na zvládanie stresu a precvičovanie trpezlivosti, pričom niektorí čitatelia ju považujú za užitočný rýchly zdroj informácií. Mnohí iní ju však kritizujú za to, že sa opakuje, je príliš zjednodušená a chýba jej hĺbka.
Výhody:⬤ Skvelé na rýchlu orientáciu
⬤ stratégie na zamyslenie
⬤ zábavné nápady na precvičovanie pokoja
⬤ užitočné na seminároch.
Nevýhody:⬤ Opakujúci sa obsah
⬤ príliš zjednodušuje koncepty
⬤ niektorí ho považovali za neužitočný
⬤ problémy s podmienkou knihy na doručenie.
(na základe 7 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Book of Patience: 250 Ways to a More Patient You
Obsah knihy:
Objavte, prečo je trpezlivosť naozaj cnosťou, vďaka týmto 250 citátom a cvičeniam, ktoré vám pomôžu viesť šťastnejší a úspešnejší život.
Trpezlivosť je cnosť aj zručnosť, ktorú sa môžete naučiť a uplatniť v každodennom živote, aby ste boli pokojnejší a bez stresu. Nebolo by príjemné pokojne sa zenitovať, keď uviaznete v dopravnom zdržaní, namiesto toho, aby ste stratili chladnú hlavu? V Knihe o trpezlivosti objavíte praktické cvičenia, návyky, myšlienky a chvíle zastavenia, ktoré vám umožnia pestovať a zlepšovať svoju trpezlivosť.
Týchto 250 citátov a aktivít vám pomôže zmierniť pocity podráždenosti a stať sa menej reaktívnymi vo chvíľach stresu a nátlaku. Byť trpezlivý znamená čeliť výzvam a nepriazni osudu s pokojom a ľahkosťou a Kniha trpezlivosti je tu na to, aby vám túto zručnosť uľahčila viac než kedykoľvek predtým.
