Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Celkovo kniha „Hyperfocus“ ponúka cenné poznatky o zlepšení koncentrácie a produktivity prostredníctvom konceptov hyperfocus a scatterfocus. Čitatelia ocenia dynamický štýl písania, praktické taktiky a odporúčania založené na dôkazoch. Niektorí kritici sa však domnievajú, že kniha obsahuje zbytočné zbytočnosti a opakovanie, čím sa stáva dlhšou, než je potrebné. Rôzne pohľady ukazujú, že zatiaľ čo mnohí považujú knihu za prínosnú, iní spochybňujú autorov prístup a prezentáciu.
Výhody:⬤ Poskytuje praktické, na dôkazoch založené stratégie na zlepšenie sústredenia a produktivity.
⬤ Pútavý štýl písania, ktorý sprístupňuje zložité koncepty.
⬤ Skúma hyperfokus aj rozptýlenú pozornosť, čím ponúka komplexný prístup k riadeniu pozornosti.
⬤ Obsahuje užitočné taktiky, ako je riadenie času a vytváranie priaznivého pracovného prostredia.
⬤ Mnohí čitatelia uvádzajú, že po uplatnení týchto techník sa ich sústredenie a produktivita hmatateľne zlepšili.
Nevýhody:⬤ Niektorí čitatelia považujú knihu za príliš dlhú a plnú zbytočností a opakovania.
⬤ Niekoľko kritikov má pocit, že autor venuje príliš veľa času sebapropagácii namiesto toho, aby čitateľovi poskytol hodnotu.
⬤ Niektoré časti nemusia nájsť odozvu u všetkých čitateľov, najmä u tých, ktorí už ovládajú techniky sústredenia.
(na základe 280 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Hyperfocus - How to Work Less to Achieve More
Obsah knihy:
Praktická príručka na riadenie pozornosti - najsilnejšieho zdroja, ktorý máte k dispozícii, aby ste boli kreatívnejší, aby ste niečo urobili a žili zmysluplnejší život.
„Najlepšie plány produktivity si vyžadujú stratégiu, nie len hacky alebo taktiky - a Hyperfokus vám poskytne stratégiu v plnom rozsahu. Keď si prečítate túto knihu, pripravte sa na svoju najdôležitejšiu prácu! ' Chris Guillebeau.
V knihe Hyperfokus sa dozviete:
- Ako môže práca na menej hodín zvýšiť našu produktivitu.
- Ako nám pitie kofeínu strategicky namiesto zvyku dodáva viac energie.
- Ako dosiahneme viac tým, že si prácu sťažíme, nie uľahčíme.
- Ako robíme svoju najlepšiu tvorivú prácu, keď sme najviac unavení.
Naša pozornosť ešte nikdy nebola taká preťažená ako dnes a ešte nikdy sme neboli takí zaneprázdnení, pričom sme toho dosiahli tak málo.
Autor bestselleru Projekt produktivity v knihe Hyperfokus poskytuje hlboký pohľad na to, ako môžeme najlepšie riadiť svoju pozornosť. Chris Bailey odhaľuje, ako mozog prepína medzi dvoma mentálnymi režimami - hyperfokusom, naším režimom hlbokého sústredenia, a rozptýleným sústredením, naším kreatívnym, reflexívnym režimom - a ako najistejšou cestou k tomu, aby sme boli v práci čo najkreatívnejší a najefektívnejší, je kombinovať ich oba.
