Energetické guľôčky a energetické kúsky: Prírodné občerstvenie pre zdravé zvýšenie energie: Balls & Balls: Balls & Balls: úplne prírodné občerstvenie pre zdravé zvýšenie energie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 13 hlasoch.

Pôvodný názov:

Energy Balls & Power Bites: All-Natural Snacks for Healthy Energy Boosts

Obsah knihy:

Sú chvíle počas dňa, keď potrebujete povzbudenie, ktoré vás udrží v pohotovosti, alebo proteínovú dávku po posilňovni či behu. Naše telo potrebuje energiu počas celého dňa, ale občerstvenie sladkými alebo slanými spracovanými potravinami nie je zdravou odpoveďou. Tu sú nutrične bohaté a chutné občerstvenia proti únave, ktoré sú dobré aj pre vás. Mnohé z nich si môžete pripraviť za pár minút, iné môžete mať pripravené v chladničke alebo dokonca v mrazničke a vytiahnuť ich podľa potreby. V ponuke sú energetické guľôčky z čerstvých datlí, mrazených bobuľovín a spiruliny, celozrnné müsli tyčinky, limetkové a chia tyčinky, korenené jablkové kúsky a tyčinky z tekvicových semienok, mandlí a višní, ktoré sú plné chuti a dobroty.

- Lákavé vyskúšané a overené nové recepty pre najtrendovejšie.

Superpotravinové občerstvenie.

- Energetické guľôčky, energetické kúsky, orechové klastre, popcorny,.

Zeleninové chrumky, trail mix, müsli tyčinky a flapjacky.

- Dokonalé prenosné zdravé občerstvenie, ktoré vás udrží v pohybe.

Keď ste na cestách.

- Nápady na využitie všetkých druhov zdravých pochutín s nízkym obsahom cukru.

Celozrnné obilniny, semienka, orechy, ovocie, zelenina, niektoré.

Vrátane dodatočnej dávky bielkovín so spirulinou, sójou a.

Konopné prášky.

- Odborné rady o stravovaní a o tom, ako znížiť obsah cukru, s.

Nutričná analýza uvedená pri každom recepte.