Cukrový detox pre začiatočníkov: Kompletná kuchárska kniha na rýchle chudnutie s jednoduchým plánom jedál na 3 týždne

Pôvodný názov:

Sugar Detox for Beginners: The Complete Cookbook to Lose Weight Fast With an Easy to Follow 3 Weeks Meal Plan

Obsah knihy:

Ste pripravení na detox od cukru, ktorý vás zbaví závislosti na cukre na celý život?

Porazte svoju závislosť od cukru raz a navždy

V tejto knihe objavíte najlepší a najúčinnejší spôsob, ako detoxikovať svoje telo od škodlivých účinkov cukru.

Uvedených 70 receptov je sprevádzaných pokynmi krok za krokom, vyžadujú si minimálnu prípravu a obsahujú suroviny dostupné v supermarketoch. A pretože žiadny z nich neobsahuje rafinované cukry, vaša energetická hladina bude stabilná bez výpadkov.

Cukrový detox pre začiatočníkov vás naučí:

⬤ Ako si vybrať potraviny, ktoré účinne detoxikujú vaše telo od cukru.

⬤ Ako vám detoxikácia od cukru pomôže schudnúť.

⬤ Prínosy detoxikačnej diéty od cukru.

⬤ Vplyv zlých cukrov na organizmus.

⬤ Ako lepšie spať, mať čistejšiu pleť, lepšie sústredenie a lepšie zuby.

⬤ Ako predchádzať cukrovke a ďalším chorobám spôsobeným cukrom.

⬤ Ako drasticky zvýšiť svoju energiu.

⬤ Ako prekonať závislosť od cukru.

⬤ ... a ešte oveľa viac.

Cukrový detox pre začiatočníkov vám pomôže znížiť príjem cukru bez toho, aby ste sa ochudobnili o chutné a dobré potraviny, ktoré máte radi.