Cesta jogy: Základný sprievodca jej princípmi a praktikami

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná pre svoju prístupnosť a komplexné pokrytie filozofie a histórie jogy. Slúži ako solídny úvod pre začiatočníkov aj pre tých, ktorí chcú prehĺbiť svoje chápanie jogy nad rámec jej fyzickej praxe. Treba však poznamenať, že kniha sa nezaoberá ásanami alebo konkrétnymi jogovými praktikami do hĺbky, čo môže niektorých čitateľov viesť k tomu, že budú chcieť podrobnejšie pokyny o fyzických aspektoch jogy.

Prístupná a ľahko čitateľná, skvelý úvod do filozofie jogy, informatívna pre praktizujúcich aj učiteľov, komplexné pokrytie histórie a rôznych aspektov jogy, odporúčame pre začiatočníkov aj pokročilých.

Chýba hĺbka o fyzických praktikách, ako sú asány, považuje sa za povrchný prehľad pre pokročilejších čitateľov, niektoré výtlačky boli doručené v zlom stave napriek tomu, že sa predávali ako nové.

(na základe 32 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Path of Yoga: An Essential Guide to Its Principles and Practices

Obsah knihy:

Najpredávanejšia príručka pre začiatočníkov o histórii, školách, praktikách a filozofii starovekej tradície jogy - od renomovaného odborníka na jogu Tento prehľad základov jogy má rozšíriť a prehĺbiť chápanie začínajúcich študentov.

Zahŕňa všetky základné prvky tejto starobylej indickej disciplíny a filozofie - vrátane jogových pozícií, stravy, ovládania dychu, meditácie, mantier, energie Kundaliní a ďalších. Obsahuje aj novo preložené úryvky zo svätých písiem a osobitnú pozornosť venuje odborom jogy, ako je tantra, ktoré sú pre západných študentov veľmi zaujímavé, ale často nesprávne pochopené.