Buď svojím vlastným bylinkárom: Bylinky pre zdravie, krásu a varenie: Staňte sa svojím vlastným majstrom.

Recenzie čitateľov

Kniha „Be Your Own Herbalist“ od Dr. Michelle Schoffro Cook je vysoko hodnotená pre svoj informatívny obsah, organizáciu a praktické rady o používaní byliniek pre zdravie a varenie. Slúži ako vynikajúca príručka pre začiatočníkov aj skúsených nadšencov byliniek, pretože ponúka dobre preskúmané informácie a jednoduché recepty. Recenzenti oceňujú jej prehľadné usporiadanie a prístupnosť, hoci niektorí vyjadrujú želanie po podrobnejších obrázkoch.

⬤ Mimoriadne informatívna a dobre preskúmaná
⬤ zrozumiteľná a prehľadná
⬤ zahŕňa 31 liečivých rastlín s receptami a praktickým využitím
⬤ obsahuje aktuálny výskum
⬤ prístupná pre začiatočníkov
⬤ poskytuje užitočné rady pre zber a pestovanie.

Chýbajú podrobné obrázky a farebné fotografie; niektorí čitatelia si želajú viac vizuálneho zobrazenia byliniek.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Be Your Own Herbalist: Essential Herbs for Health, Beauty, and Cooking

Obsah knihy:

Výživa a liečenie pomocou bylinných zázrakov prírody

Tento kompletný sprievodca vám pomôže pestovať, zbierať, používať a liečiť bylinky - najstaršie a najúčinnejšie prírodné lieky na svete. Obľúbená spisovateľka Dr. Michelle Schoffro Cooková predstavuje tridsaťjeden bežných a ľahko pestovateľných (alebo ľahko dostupných) byliniek, delí sa s vedeckými objavmi o ich užitočnosti a ponúka viac ako sto jednoduchých spôsobov, ako ich použiť v chutných receptoch, liečivých čajoch a upokojujúcich telových procedúrach.

S knihou Buď svojím vlastným bylinkárom objavíte spôsoby, ako potešiť telo a myseľ, keď do každodenného života začleníte lieky matky prírody, ktoré vyživujú a chránia.