Bojové umenia, sebaobrana a ešte oveľa viac: To najlepšie z Wimovho blogu, 1. diel

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 42 hlasoch.

Pôvodný názov:

Martial Arts, Self-Defense and a Whole Lot More: The Best of Wim's Blog, Volume 1

Obsah knihy:

Čo keby ste mohli urýchliť svoj tréning bojových umení a sebaobrany? Čo keby ste sa mohli vyhnúť tráveniu drahocenného času vecami, ktoré vám nepomôžu zlepšiť sa? V tejto knihe autor bestsellerov a odborník na bojové umenie Wim Demeere zhromažďuje základné články zo svojho blogu. Venuje sa bojovým umeniam a sebaobrane ako primárnym témam, ale spája ich aj s mnohými ďalšími aspektmi, ako je tréning, výučba, zdravie, psychologické faktory a mnohé ďalšie.

Tento zväzok obsahuje nielen aktualizované verzie týchto príspevkov, ale ponúka vám aj príspevky ďalších svetoznámych odborníkov, ako napr: - Loren W. Christensen- Marc MacYoung- Rory Miller- Alain Burrese- Kris Wilder- Mark MirelesTáto kniha nie je o neoverených teóriách alebo hypotetických situáciách, ale zameriava sa na praktické rady, ktoré môžete ihneď použiť na získanie nových poznatkov o násilí, bojových umeniach a sebaobrane. Wim Demeere a títo ďalší autori sa spojili, aby sa podelili o ťažko nadobudnuté vedomosti, ktoré sa naučili počas desaťročí prelievania krvi a potu v zlých uliciach aj v ringu.

Niektoré z článkov, ktoré si v tejto knihe prečítate, sú: - MMA je na nič, tradičné bojové umenia sú na nič. - Z oktagonu na ulicu- Ako sa naučiť techniky z videa- Ako naštvať svojho tréningového partnera- MMA proti viacerým súperom- Ako sa vyhnúť zraneniam ramien v bojových umeniach- Hranice vedomostí a zručností v bojových umeniach- Tri kľúče k úspechu v kĺbovom zámkuAkkoľvek je vaším bojovým umením alebo cieľom, táto kniha, ktorá vás podnieti k zamysleniu, vám pomôže zlepšiť vaše zručnosti a vedomosti na roky com.