Basketbal: Basketball Made Easy: Stratégie pre začiatočníkov a expertov, ako sa stať lepším basketbalistom

Recenzie čitateľov

Kniha „Basketball Made Easy“ od Acea McClouda ponúka komplexný prehľad basketbalu pre hráčov všetkých úrovní. Obsahuje základné zručnosti, techniky, fyzický tréning, výživu a mentálnu prípravu, takže je cenná pre začiatočníkov aj skúsených hráčov. Niektorí recenzenti ju však považovali za útlu a mali pocit, že obsah je roztrieštený a príliš sa zameriava na všeobecnú kondíciu namiesto basketbalových špecifík.

Komplexný a zrozumiteľný obsah.

Pokrýva rôzne aspekty basketbalu vrátane zručností, stratégií, výživy a mentálnej prípravy.

(na základe 12 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Basketball: Basketball Made Easy: Beginner and Expert Strategies For Becoming A Better Basketball Player

Obsah knihy:

Stydíte sa za svoje basketbalové schopnosti? Už vás nebaví míňať rozhodujúce strely? Chceli by ste častejšie kradnúť loptu?

Či už chcete (1) strieľať presnejšie, (2) hrať lepšie v obrane, alebo (3) zistiť, ako byť silnejším hráčom, táto kniha vám to umožní.

Bojíte sa, že ste príliš malí na to, aby ste niekedy uspeli v basketbale?

Môžete hrať skvelú hru, aj keď nie ste obri. Vynikajúca rýchlosť a obratnosť môže prekonať nedostatočnú výšku. Pridal som množstvo cvičení a stratégií, ktoré môžete použiť, aby ste čo najlepšie využili svoju schopnosť rýchlo a ľahko manévrovať okolo súpera.

Na ihrisku vyžarujte sebavedomie.

Ak si osvojíte čo i len niekoľko stratégií uvedených v tejto knihe, zistíte, že driblujete plynulejšie, prihrávate, loptu presnejšie a strieľate koše s oveľa väčšou istotou a účinnosťou.

Poznajte hru zvnútra aj zvonku.

Od základov až po expertné stratégie - táto kniha vám vyplní medzery vo vašich vedomostiachs podrobným popisom každej hernej pozície a rôznymi hernými stratégiami. Zdokonaľte svoje znalosti hry pomocou cielených cvičení a silových tréningov, ktoré sa ukázali ako veľmi účinné.

Čo sa dozviete o basketbale?

⬤ Ako zlepšiť svoje schopnosti prihrávania.

⬤ Ako zvýšiť svoju driblingovú obratnosť.

⬤ Ako sebavedomo a presne vystreliť na loptu.

⬤ Silné obranné stratégie, ktoré pomáhajú vyhrávať zápasy.

⬤ Najlepšie cvičenia na zlepšenie vašich zručností.

Objavíte tiež:

⬤ Kľúčové tajomstvo rozvoja zručností.

⬤ Najlepšie strečingy, ktoré môžete robiť pred tréningom a zápasmi.

⬤ Ako zvládnuť svoju pozíciu na ihrisku.

⬤ Ako byť vysoko motivovaný a úplne pripravený v deň zápasu.

Účinne posilňujte svoje najdôležitejšie zručnosti prostredníctvom cieleného tréningu.

Zistite, ako navrhnúť tréningy, ktoré sú prispôsobené vašim špecifickým silným a slabým stránkam. Objavíte tiež praktické spôsoby, ako posilniť svoje slabé stránky bez toho, aby ste zanedbali svoje silné stránky. Budete presne vedieť, čo máte robiť, aby ste čo najlepšie využili svoj tréningový čas.

Uvidíte, ako ľahko ich môžete vyfajčiť Začnite si užívať zvuky jasajúceho publika.

Dostaňte sa do zóny a začnite na ihrisku dominovať: Kúpiť teraz