ADHD u dospelých: Ako uspieť ako lovec vo svete farmárov

Recenzie čitateľov

Čitatelia si knihu veľmi pochvaľujú pre jej hlboký a pozitívny pohľad na život s ADHD. Mnohí majú pocit, že poskytuje cenné informácie a stratégie, ktoré im pomáhajú pochopiť a prijať ich silné stránky. Niektoré recenzie však poukazujú na to, že kniha nie je taká nová, ako sa uvádza na trhu, a obsahuje značné množstvo starších informácií.

Mnohí čitatelia považujú knihu za poučnú, vtipnú a za dobrý zdroj informácií na pochopenie ADHD. Ponúka pozitívne posilnenie a praktické rady, vďaka čomu je vhodná pre tých, ktorým bola nedávno diagnostikovaná. Štýl písania sa opisuje ako ľahko čitateľný a pomáha jednotlivcom rozpoznať ich silné stránky.

Niektorí čitatelia sú sklamaní, že kniha je reprintom staršieho materiálu len s minimálnymi aktualizáciami, pričom uvádzajú, že väčšina obsahu nie je nová. Kritizuje sa nedostatok najnovších odkazov a želanie väčšej hĺbky diskusií. Okrem toho bola ako problém označená dostupnosť autora pre vysvetlenia.

(na základe 39 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Adult ADHD: How to Succeed as a Hunter in a Farmer's World

Obsah knihy:

Ako využiť svoje silné stránky "lovca" ADHD na založenie vlastného podniku a prosperitu na pracovisku.

- Poskytuje organizačné stratégie, tipy na udržanie sústredenia a nástroje na stanovenie cieľov, zostavenie podnikateľského plánu a objavenie správneho projektu, ktorý vás bude motivovať.

- Zdieľa úspešné príbehy ADHD od generálnych riaditeľov spoločností Fortune 500, vynálezcov, majiteľov malých podnikov a vlastné skúsenosti autora s rozbiehaním nových podnikov.

- Vysvetľuje pozitívne stránky správania ADHD v kontexte vytvárania podniku, práce v existujúcej spoločnosti a výchovy detí s ADHD.

Väčšina ľudí "nevyrastie" z poruchy pozornosti (ADD) alebo poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). U mnohých z nich viedli ich črty ADHD k ťažkostiam v škole, vo vzťahoch a v práci. Pre našich predkov lovcov a zberačov však boli tieto vlastnosti nevyhnutné na prežitie. Lovci museli byť ľahko rozptýlení, neustále skenovať svoje okolie a nebáť sa riskovať. Keď pred 10 000 rokmi ľudstvo zažilo poľnohospodársku revolúciu, začal prevládať úplne iný typ osobnosti - metodický "farmár". Väčšina nášho moderného sveta je prispôsobená tejto farmárskej osobnosti, od práce od 9 do 5 až po štruktúru štátnych škôl, takže lovci s ADHD sa cítia ako neúspešní vyvrheli. Súbor zručností Lovca však ponúka mnoho príležitostí na úspech v dnešnej spoločnosti Farmerov - ak sa naučíte, ako prijať svoje vlastnosti ADHD namiesto toho, aby ste proti nim bojovali.

Thom Hartmann v tejto príručke krok za krokom vysvetľuje pozitívne stránky správania lovcov. Odhaľuje, ako sa z lovcov stávajú vynikajúci podnikatelia, pričom sa delí o úspešné príbehy ADHD od generálnych riaditeľov spoločností Fortune 500, vynálezcov, majiteľov malých podnikov a o svoje vlastné praktické skúsenosti s rozbiehaním nových podnikov. Vychádzajúc z pevných vedeckých a psychologických princípov, poskytuje ľahko realizovateľné organizačné stratégie, tipy na udržanie sústredenia a vytvorenie pracovného priestoru bez rozptyľovania a nástroje na stanovenie cieľov, zostavenie podnikateľského plánu a objavenie správneho podnikateľského projektu, ktorý vás bude motivovať. Hartmann sa delí o cenné rady pre lovca podnikateľa aj lovca v existujúcej firme a pre obmedzenie agresívnej stránky lovcovej osobnosti v skupinových situáciách alebo na manažérskych pozíciách.

Hartmann odhaľuje mnohé možnosti ADHD, ktoré sa skrývajú v rámci výziev v práci, vo vzťahoch a v každodennom živote, a zahŕňa aj tipy na orientáciu v rodinných vzťahoch a rodičovstve - väčšina Hunterových rodičov totiž vychováva aj Hunterove deti.