Acsm's Nutrition for Exercise Science

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 28 hlasoch.

Obsah knihy:

Novinka od American College of Sports Medicine! Tento prehľadný a veľmi dobre aplikovateľný prehľad výživy pri cvičení ilustruje zložité pojmy pomocou príkladov z reálneho sveta a prípadových štúdií, ktoré študentom umožňujú uplatniť poznatky v praxi. Známy autor Dan Benardot čerpá zo svojich bohatých skúseností inštruktora, vedca a praktika, aby vytvoril pútavý a faktografický zdroj, ktorý sprístupňuje vedu o výžive pri cvičení. Táto praktická kniha, napísaná na úrovni vhodnej pre študentov aj študentov bez špecializácie v oblasti vedy o cvičení, je plná užitočných učebných pomôcok v texte a úžasných vizuálov, ktoré oživujú pojmy.

Ako publikácia ACSM ponúka tento text neprekonateľnú kvalitu a dokonalosť, ktorá sa stala synonymom pre tituly poprednej svetovej organizácie pre vedu o cvičení.

⬤ Prípadové štúdie s otázkami na diskusiu v každej kapitole ukazujú reálne využitie vedy o výžive.

⬤  Dôležité faktory na zváženie rámčeky vo všetkých kapitolách sumarizujú kľúčové body.

⬤ Praktické rady a jasné vysvetlenia v každej kapitole pripravujú študentov na efektívnu prax.

⬤ Učebné pomôcky v texte vrátane cieľov kapitoly, kľúčových pojmov v rámčekoch, zhrnutí kapitol s odrážkami a otázok s výberom odpovede z viacerých možností v kapitole pomáhajú študentom zvládnuť obsah kurzu.

⬤  Praktické aplikačné aktivity rámčeky, ktoré vyzývajú študentov, aby sa aktívne zapojili do obsahu, zahŕňajú také aktivity, ako je používanie sledovača výživy na vyhodnotenie ich stravy počas celého dňa a analýzu ich energetickej bilancie.

⬤ elektronická kniha, ktorú je možné zakúpiť. Rýchle, inteligentné a pohodlné, dnešné elektronické knihy môžu zmeniť učenie. Tieto interaktívne nástroje s možnosťou plného vyhľadávania ponúkajú nepretržitý prístup na viacerých zariadeniach, možnosť zvýrazňovania a zdieľania poznámok a mnoho ďalšieho.