A espiritualidade do corpo

Recenzie čitateľov

Recenzie na knihu sú prevažne pozitívne, mnohí čitatelia oceňujú jej hlboký prístup k pochopeniu emócií a uvedomovaniu si tela. Kniha je chválená pre svoju prístupnosť a bohatý teoretický obsah, vďaka čomu je vhodná pre študentov aj laikov, ktorí sa zaujímajú o bioenergetiku. Čitatelia považovali písanie za pútavé a prínosné pre osobný rast.

Rýchle dodanie, výborný stav pri doručení, prístupný štýl písania, bohatý teoretický a praktický obsah, užitočné pre pochopenie prepojenia medzi telom a emóciami, odporúčame pre laikov aj praktikov.

Neboli uvedené žiadne významné zápory; niektorí čitatelia poznamenali, že pre začiatočníkov môže byť zložitá, ale vo všeobecnosti ju považovali za ľahko pochopiteľnú.

(na základe 9 čitateľských recenzií)

Obsah knihy:

V tejto knihe čitateľ nájde množstvo telových psychoterapeutických cvičení a techník zameraných na uvoľnenie svalového napätia a obnovenie prirodzenej plynulosti tela.

Na základe svojich bohatých klinických skúseností Lowen uvádza prípady pacientov s vážnymi emocionálnymi ťažkosťami, ktoré vyústili do bolesti a emocionálnych problémov, ktoré sa vyriešili pomocou bioenergetiky. Ukazuje, že keď dosiahneme stav milosti, dokážeme sa spojiť so všetkými živými bytosťami a rozpoznať naše spojenie so svetom.

Bioenergetika je spôsob chápania ľudskej osobnosti prostredníctvom tela a jeho energetických procesov. Je to psychoterapeutický prístup, ktorý pracuje s telom a mysľou, aby pomohol pacientom vyriešiť emocionálne problémy a uvedomiť si ich schopnosť dosiahnuť pohodu a potešenie vo všetkých aspektoch života.