Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kuchárska kniha „Hrnčekové jedlá za pár minút“ je chválená pre svoje rýchle a jednoduché recepty určené pre jednotlivcov alebo páry, ktoré nechcú variť veľké jedlá. Používatelia oceňujú rozmanitosť jedál vrátane multikultúrnych možností a zdravých ingrediencií, čo z nej robí praktickú voľbu pre tých, ktorí majú málo času na varenie. Kritizujú však nedostatok vizuálnych pomôcok a niektoré recepty, ktoré sa spoliehajú na hotové suroviny.
Výhody:⬤ Rýchle a jednoduché recepty, ktoré sú ideálne pre jednotlivcov alebo tých, ktorí varia pre jedného.
⬤ Široká ponuka jedál vrátane multikultúrnych receptov.
⬤ Zdravé a výživné jedlá s použitím každodenných produktov zo špajze.
⬤ Mnohí používatelia uvádzajú pozitívne skúsenosti s varením a chutné výsledky.
⬤ Pohodlný spôsob varenia pomocou hrnčekov, ktorý minimalizuje čistenie a zvyšky jedla.
Nevýhody:⬤ Nedostatok vizuálnych pomôcok; mnohí recenzenti si želajú viac obrázkov hotových jedál.
⬤ Niektoré recepty vyžadujú balené alebo instantné prísady, čo nemusí vyhovovať každému.
⬤ Niektorí používatelia mali problémy s vyvarením pri varení cestovín alebo ryže v mikrovlnnej rúre.
(na základe 182 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
250 Best Meals in a Mug: Delicious Homemade Microwave Meals in Minutes
Obsah knihy:
Múza po mikrovlnnej úprave porcií v hrnčeku len naberá na obrátkach.
Jedlá v hrnčeku sú ideálnym riešením pre samostatné stolovanie a sú tiež rýchlou a jednoduchou voľbou pre zaneprázdnených ľudí. A sú pohodlným a finančne nenáročným spôsobom, ako jesť chutné a zdravé jedlá, keď bývate na internáte, cestujete v karavane alebo sa stravujete v kancelárii.
Tieto recepty s dokonalou veľkosťou jednotlivých porcií pokrývajú ranné raňajky až po neskoré popoludňajšie občerstvenie a uspokojivé večere, pričom stačí len rýchlo zájsť do mikrovlnnej rúry, čím sa rýchlo vynechajú hodiny varenia a/alebo pečenia na sporáku. Len za 2 minúty získajú raňajky bohatú a výživnú dávku s vlhkým a jemným banánovým muffinom s čučoriedkami. Obed sa inšpiruje New Orleans a ponúka červenú fazuľu s jačmeňom. Tento rýchly hrnček plný chutných jedál využíva rýchlo sa variaci jačmeň, ktorý nahrádza tradičnú bielu ryžu, čím sa rýchlo a zdravo mení.
Ukážka receptov:
Superrýchle a jednoduché recepty.
Hríbová jačmenná polievka, brokolicovo-bazalková polievka, jablková palacinka, čokoládová zmes s arašidovým maslom, syrové fondue.
Raňajky.
Banánový chlieb, Muffin z mandľovej múky, Zelený cibuľový chlieb, Cuketový chlieb, Jablkový škoricový chlieb, Bostonský hnedý chlieb.
Polievky, dusené jedlá a čili.
Naložená pečená zemiaková polievka, Quinoa Minestrone, Miso a hubová polievka, Poblano White Chili, Koshari, Red Clam Chowder.
Bezmäsité hlavné jedlá.
Hrnček s baklažánom a parmezánom, Hrnček so zeleným čili Quesadillou, Cviklová zemiaková masala, Šošovica na kari s jogurtom a tortillou, Kórejský pajeon.
Hlavné jedlá z mäsa, hydiny a morských plodov.
Philly Cheesesteak Hrnček, Karfiol a šunka na gratinovaní, Krevety s pečenou paprikou a fetou, Pastiersky koláč, Teriyaki losos.
Dezert.
Cukrový koláčik, čokoládový koláč s fondánom, čučoriedkový knedlík, banány Foster, citrónový puding, maslový koláč, panna cotta.
Tieto chutné a zdravé jedlá sa sústredia na časovo a pracovne náročnú rúru a znovu predstavujú ľahkosť a jednoduchosť mikrovlnnej rúry. Posúvajú každodenné jedlá na vyššiu úroveň a praktická nutričná analýza, ktorá sprevádza každý recept, odstraňuje všetky dohady pri plánovaní zdravých jedál.
