2 minúty pokoja - každodenná starostlivosť o seba pre zaneprázdnený život

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 4 hlasoch.

Pôvodný názov:

2 Minutes' Peace - Everyday Self-Care for Busy Lives

Obsah knihy:

Vďaka praktickým dvojminútovým cvičeniam, ktoré sú navrhnuté tak, aby sa prispôsobili vášmu životu, privítajte vo svojom živote pokoj, bez ohľadu na to, ako veľmi sa cítite ukrátení o čas.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:	9781529409413
Autor:	Corinne Sweet
Vydavateľ:	Quercus Publishing
Podnázov:	Everyday Self-Care for Busy Lives
Jazyk:	anglicky
Väzba:	Pevná väzba
Rok vydania:	2020
Počet strán:	160

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

2 minúty na spánok - Každodenná starostlivosť o seba pre zaneprázdnený život - 2 Minutes to Sleep -...

Quercus Publishing

Pripravte sa na hlboký, regeneračný spánok pomocou...

2 minúty na spánok - Každodenná starostlivosť o seba pre zaneprázdnený život - 2 Minutes to Sleep - Everyday Self-Care for Busy Lives

Zmeňte svoj život pomocou CBT - Ako môže kognitívno-behaviorálna terapia zmeniť váš život - Change...

Pearson Education Limited

Kognitívno-behaviorálna terapia už pomohla...

Zmeňte svoj život pomocou CBT - Ako môže kognitívno-behaviorálna terapia zmeniť váš život - Change Your Life with CBT - How Cognitive Behavioural Therapy Can Transform Your Life

Denník úzkosti - Cvičenia na upokojenie stresu a odstránenie úzkosti, nech ste kdekoľvek - Anxiety...

Pan Macmillan

Zatiaľ čo niektoré formy úzkosti sú prirodzené,...

Denník úzkosti - Cvičenia na upokojenie stresu a odstránenie úzkosti, nech ste kdekoľvek - Anxiety Journal - Exercises to soothe stress and eliminate anxiety wherever you are

Mindfulness Journal - Cvičenia, ktoré vám pomôžu nájsť pokoj a mier, nech ste kdekoľvek -...

Pan Macmillan

V dnešnom uponáhľanom svete môže byť náročné nájsť...

Mindfulness Journal - Cvičenia, ktoré vám pomôžu nájsť pokoj a mier, nech ste kdekoľvek - Mindfulness Journal - Exercises to help you find peace and calm wherever you are

2 minúty pokoja - každodenná starostlivosť o seba pre zaneprázdnený život - 2 Minutes' Peace -...

Quercus Publishing

Vďaka praktickým dvojminútovým cvičeniam, ktoré sú...

2 minúty pokoja - každodenná starostlivosť o seba pre zaneprázdnený život - 2 Minutes' Peace - Everyday Self-Care for Busy Lives

Ako povedať nie: Nakopnite chorobu, aby ste sa zapáčili - How To Say No: Kick the disease to...

Lightning Source Inc

Je pre vás ťažké povedať "nie"? Bojíte sa, že vás...

Ako povedať nie: Nakopnite chorobu, aby ste sa zapáčili - How To Say No: Kick the disease to please