Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha získala zmiešané recenzie, pričom niektorí čitatelia ju považujú za poučnú a užitočnú pre pochopenie zvládania stresu, zatiaľ čo iní ju kritizujú za neobjektívnosť, zlý text a urážlivosť. Používatelia poukázali na problémy s autorovým pohľadom na rod a technológie a niektorí ju označili za rasistickú a zavádzajúcu.
Výhody:Niektorí čitatelia považovali knihu za užitočnú pre učebné materiály, chválili jej obsah týkajúci sa zvládania stresu a označili ju za pomôcku na zvládanie stresu. Kniha sa údajne dodáva v dobrom stave.
Nevýhody:Mnohí čitatelia kritizovali knihu za tendenčné písanie, sexistický a rasistický podtón, nedostatok odkazov založených na dôkazoch a zlý štýl písania. Existujú značné obavy o dôveryhodnosť autora, zobrazenie sociálnych problémov a zastarané koncepty uvedené v texte.
(na základe 9 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Managing Stress: Skills for Self-Care, Personal Resiliency and Work-Life Balance in a Rapidly Changing World: Skills for Self-Care, Personal Resilienc
Obsah knihy:
Kniha Zvládanie stresu je aktualizovaná tak, aby poskytovala moderný pohľad na každodenné stresory, ktoré sa vyvíjajú v našej neustále sa meniacej spoločnosti: V desiatom vydaní knihy Managing stress: Skills for Self-Care, Personal Resiliency and Work-Life Balance in a Rapidly Changing World (Zručnosti pre starostlivosť o seba, osobnú odolnosť a rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom v rýchlo sa meniacom svete) nájdete komplexný prístup k zvládaniu stresu, ktorý rešpektuje rovnováhu a harmóniu mysle, tela, ducha a emócií. Táto kniha, ktorú študenti a odborníci označujú za "autoritu v oblasti zvládania stresu", poskytuje čitateľom nástroje potrebné na identifikáciu a zvládanie stresu a zároveň poskytuje návod, ako sa v týchto meniacich sa časoch usilovať o zdravie a rovnováhu.
Holistický prístup medzinárodne uznávaného lektora a autora Briana Luka Seawarda jemne vedie čitateľa k vyššej úrovni duševnej, emocionálnej, fyzickej a duchovnej pohody tým, že zdôrazňuje dôležitosť prepojenia mysle, tela a ducha. Každý nový výtlačok obsahuje online vzdelávacie materiály Navigate Advantage Access (https: //www.
jblearning. com/catalog/productdetails/9781284204131) vrátane elektronickej knihy, pracovného zošita, 15 interaktívnych prednášok, 4 zvukových súborov s angažovanosťou uvádzajúcich každú časť, 4 zvukových súborov s meditáciou a jedného relaxačného videa, praktických aktivít pre študentov, nástrojov na vytváranie správ o analýze vzdelávania a ďalších materiálov Zdroje pre inštruktorov obsahujú: - 1: Prezentácie vo formáte PowerPoint, banka testov, osnovy prednášok, plány vyučovacích hodín, nástroje na hodnotenie a analýzu pomocou aplikácie Navigate a ďalšie.
